关于美本推荐信

搜了一下论坛发现有用的信息不是很多

想问一下美本应该怎么拿推荐信？由于之前一直没有准备读研所以跟教授都不是很熟，这样直接问的话估计也就是给一封很general的推荐信吧。
之前有两个还可以的实习，可是原来的boss也很久没联系了，不知道能不能要到。像国内的同学一样自己写应该是不可能了吧 - -