关于中介猎头的问题

最近投了一波简历之后收到几个不知道是中介还是猎头的邮件。一般会说他们是在和哪家合作找人，有一个什么样的工作。其中有几个我觉得还行，想问问有木有人了解这种方式靠不靠谱？应不应该继续联系？