optional self introduction video对录取的影响大么？？？

LZ今天在填Columbia data science的网申，发现有地方要交video,不过是optional的，想知道大家遇到这种情况一般都会录video么，如果录得话一般都说些什么呢，感觉总不能把自己的简历再过一遍吧。。。