国内的学生怎么才能拿到美帝的实习机会？

上海码农专业本科 想去外面实习看看 不知道有没有这样的途径
在Quora上听说有的公司会sponsor实习生 J1。不知道是不是这样，来地里问问在美国工作的前辈，谢谢！