先出国交流然后再申请MS会不会有优势？

学校有一个项目，是到普渡大学韦恩堡分校的，也有一个到纽约州立奥斯威戈的，请问大三先出去交流一年，然后再申请美国的硕士会不会有优势？另外：普渡大学韦恩堡这种学校值得去么？