在国内实习，是选择Startup，还是大公司？

本来是申请14FALL入学，现在被推迟到15Spring，在出国前找份实习（3个月左右）增强下自身的实力，现在想问问各位学长学姐的意见。

我个人找实习的目的很明确，就是熟悉和学习工业界码农工作的流程规范和经验。

本科做过一些小项目，最近也接手了一个很小的创业团队做的网站，负责后端开发和日常维护，但是个人觉得目前的工作只是运用自己所学在帮助他们解决问题，
虽然在开发过程中知识范围会有所扩展，但是都不够深，不够规范，比如说自己在设计代码时很盲目、凭感觉（尽管有学习过一些Design Pattern的知识），比如说没有良好的编写文档的习惯。
我觉得这些知识可以在更好的公司中得到补充和提高。

所以想合约满后换另一份更具规模的公司，希望是有mentor制度的那种。

目前经过学姐的推荐，有机会拿到百姓网的后端发开实习生职位， 规模不大，人数貌似才60-80人，但似乎里头有很多牛人，氛围也很好。
另外，自己正在投的是AutoDesk的Software Development Intern职位，成立很多年，规模也大，业界口碑良好。

我想问的是，从我自身提高的角度来说，以上两种类型的公司，那种才更适合我？

希望各位学长学姐能够提供一些参考～！

补充内容 (2014-7-20 12:23):
最后去的是EMC。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。