求助长 check 的应对措施

我在东京首签 H1B 已经被 check 将近 2 个月了，没有任何 update。EE 专业，内容不算太敏感，疫情前 F1 签证也 check 了几次，3~4 周出签。
虽然前两年 check 2 个月也不算很久，但看到 checkee 上最近 check 的时间普遍在 30 天左右，大部分同期签的人都已经过了。
怀疑自己掉进了 check 黑洞。
听说应对长 check 主要有两种手段，一种是写 Writ of Mandamus 起诉领馆，另一种是撤签换个领馆重签。
这两种方案好像都需要 3 个月以上再做，不过现在想听听大家的意见推荐怎么搞，以便提前准备。谢谢！