90->100->108 我的托福成长记（经验+方法+资料分享）
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今天10.26托福三战的成绩出来了，立即回到地里做一些考T的经验总结，算是对一亩三分地的回馈。
108的分数相比很多牛人并不是很高，110+的经验在地里和寄托等论坛上也有不少。
如果这篇冗长的帖子能够给那些，英语水平中等，希望考一个相对体面的分数去申请学校的大多数，带来微不足道的帮助，我就非常开心了。
任何经验类文章主观性都非常强，不一定对每一个人适用，希望诸位批判性地去其糟粕。
我的背景：
四级580，六级裸考520
我共考了三次T，罗列如下：
2013-05-18：R24+L26+S19+W21 = 90 复习时间：大二边上课边复习一个月
2015-09-14：R30+L21+S23+W26 = 100 复习时间：两周(每天10小时左右)
2015-10-26：R29+L27+S24+W28 = 108 复习时间：一周(每天不到3小时)
准备二战花了很多功夫，当场考完觉得听力没考好，最后果然悲剧21分。由于非常不甘心，找了淘宝代报，在考前一周终于抢到了三战的考位。
三战由于有别的事情没有太多精力去准备。主要工作是提升听力。其余三项，主要是做少量的题保持状态以及规避一些在二战中发现的不足之处。
用过的资料：
TPO
TOEFL核心词汇21天突破（书+电子版）
杨鹏GRE难句
黄金口语80题
如果你时间有限，可以直接阅读红字部分。
阅读：
词汇：
这里更多说的是我在考前如何“复习”词汇。一战的时候只零散地背过一本单词书，二战前考过GRE，但是在准备二战的时候还是把托福词汇书又过了一遍，托福有很多高频词是GRE中没有的。过单词推荐用excel(或word)的形式，左边一列单词右边一列释义，这样效率会高很多，也可以很方便地改变单词颜色做记号，能力强的选手日啖单词1000个问题不大。(附件有TOEFL核心词汇21天突破电子版)
做题方法：
阅读的做题方法很重要，在一战的时候，我是先通读全文，才看题目。这样做的缺点是时间不足，导致每个题目无法回到定位到原文寻找答案。在二战和三战的时候，我改变了策略：先读第一段整段，再读剩下每一段的段首句，然后立即开始做题目。这样的好处是，在把握了整篇文章脉络的同时，节省了大量时间用于做题。
对于句子插入题，我的方法是先找关键词。找出给出的插入句的key word(如主语，关键地点、时间、人物名字等)；然后插入与关键词上下文逻辑一致的位置。
对于对于单词题，基本上考过G的同学感觉问题不大。。如果实在不认识就根据上下文猜吧。。。（TPO 30-33的词汇题感觉比真题稍难）
对于同义句题，我的方法是抓住干。正确选项一般就是原文中高亮句子的主干(有时候有的非主干的细节会被忽略)的paraphrase.
对于最后一题，我在做之前会点击"view text"再把文章每一段段首读一遍，再次回顾整篇文章的脉络后，再在六个选项中选择和文章最match的三个选项。必要时使用排除法。
对于普通题型，方法是回归原文。托福阅读的题设和答案都是比较直白的，一般原文都有现成的答案，顶多是稍微paraphrase一下。
练习策略：
做TPO的时候，没有必要追求量。我在准备二战时，每天一套阅读。每做完一套阅读，我会花与做题等量的时间，再次把所有题认真分析一遍：为什么这个题我做错了？为什么我会这么想？怎样想才会想到正确选项？其余三个错误选项错在哪里？正确答案在原文哪里？.....如此这般，保证对每一道题的每一个选项都认真领悟透了，做题思维很快就能跟ETS的出题思维收敛一致，对正确/错误选项的模式识别能力也会很快提升。
听力：
一战的时候除了做TPO，就是拿SSS做听写了。结果虽然不高，但也是四项中最高的。
二战的时候偷懒，不想做听写，除了做TPO以外，就是听1.3背速的TPO听力录音（个人感觉效果并不好）。
三战回归听写，在准备三战的七天里，除了做了三套剩下的TPO听力，每天听写一到两篇SSS。
总结二战听力21分悲剧的原因，其一是笔记做了太多（一篇lecture居然写满了半页A4纸），导致精力分散错过很多重要内容，连整篇文章的脉络都把我不清。其二是辨音能力不够强（感觉现在托福听力某些地方的连读方式/语速赶得上SSS）。
对于笔记，我首先是强迫自己不去手贱记录太多的东西，只是记录一些key word。其实发现很多东西不做笔记，光靠大脑也是能记住的。
对于辨音能力，就是上面说的做听写了。从无老师那里下了很多SSS听力，在准备三战的七天里大概听写了10篇。每篇留意自己的听力薄弱环节，反复听那些没有听出来部分。
口语：
对于一个除了准备托福，从来没用英语和别人交流过一句话的人，24分自己已经非常满意了。。。虽然不高，也说说经验吧
一战裸考，略过。二战，练了10+套左右TPO，把黄金口语80题反复录音再回放，说到满意为止，练了一遍（录音软件已打包）。我认为练这80题的目的，并不是期望能在考试的时候撞到原题，而是通过这80道题，训练brainstorm的能力、训练把中文意思用英语表达的能力、以及形成自己对口语一二题的一些小段子（地点，人物，事项，prefer XXX的常见理由等等）。总的来说，练这80道题，对后面的四道口语题也是很有帮助的。
二战之后，分析自己的不足，主要是在语音语调，以及流畅程度上。在准备三战的时候，每听写完一篇SSS，我一句一句话地跟读一遍。感觉跟读了几篇后，语音语调连读能力加强了不少。
同时，准备三战的时候，我改变了作答时的停顿方式。
举例说明：
说同一句话，二战的时候我是这样的："The school takes this policy in order tooooooooooooooo XXX"(to拖了1秒，为了思考下半句话XXX)
三战的时候我是这样的："The school takes this policy,(沉默停1秒，思考下半句话) in order to XXX"
也就是说，把口语中的拖词停顿，恩恩啊啊什么的全部用沉默代替。虽然停顿时间不变，整段口语给听者的感觉会好很多。
作文：
综合：
少写文章里的内容（我三个point每个只用了一句话），多写听力的内容。附件有一份综合作文不错的资料。
独立：
准备二战的时候，和基友互改了10+篇，养成了固定的写作套路，以及一些常见的support某个claim的理由(如，钱这个理由几乎万能！XXX不好因为花费太大/开销过多，poor家庭无法承担；YYY好因为它开销不大blabla)
“作文字数越多分越高”的论调现在非常火爆，这句话很正确，但如果理解错了就会悲剧。我自己就是活生生的例子。
在二战的时候，我的独立盲目最求字数，最后写了540个字，文章主体部分列了4个point（平时都只写3个）。结果是虽然字数不少，但每个point都是很浅地带过，例子、论述不够详细，且typo一定不少，最终26分。
在无老师微博看到一句话“托福作文像选美，姚明虽然个子很高，但还是比不过金城武。”
所以，我认为独立作文的要点在于，每一个点论述要足够充分。论述足够充分，整篇文章的字数自然不会少。如果本末倒置，一味追求码字而不考虑质量，最后的文章很可能是又臭又长。（我在三战时没在意字数，只是想尽办法加强每一个point的论述，最后写下来460个字，最终28分）
对了，我写的独立都是一边倒，没有让步。到底让步还是不让步，我个人认为不必纠结，哪个顺手写哪个。托福作文看重语言运用、论述能力，相对的而言逻辑并不像GRE AW那么看重（三战时，我的独立第三个point明显偏题了，但影响不大）
关于独立作文举例子：
托福作文的例子完全没有必要举得高大上：美国独立战争，朝鲜金三胖闭关锁国，爱因斯坦因为XXX发现了相对论。。。
编一些身边的例子，已经足够。隔壁家的Tom，我的侄子Sam，自己。。。实在想好听一点，Chinese Academy of Social Sciences 最近发布了一个调查，说了XXXX。
ETS不关心你的例子是真是假，只关心你如何用你的例子去支持你的point。
使用例子的时候，简单一句话带过，不是ETS希望看到的。举例：
”社会上很多公司的项目都是多人一起完成的，所以学生要在学校培养合作能力。”
ETS希望看到罗嗦（详细论述）的，举例：
在社会上，比如一些大的公司，什么Google Facebook啊，他们每个项目平均都有1000个人参加！1000个人分成了不同的小组，每个小组每个人又承担了不同的工作。小组每个人之间，每个小组之间，都要常常相互communicate，每个人都要和他人经常合作。如果一个人他在毕业之前，没有在学校里培养合作能力，可以想象，他在这样的环境下的career发展一定会fail。。。
其他：
个人认为在备考托福的时候，多参考别人的经验，以及多反思自己的问题是不算捷径的捷径。
个人数据统计/题目分析：
供比较和参考。一战太过久远，忘记了。
二战三战，一共做了16套左右的TPO，主要集中在33套的后半部分。
正确率：
准备二战初期的时候，阅读每套大概错7 8 9个，听力大概错7 8个。
准备三战末期（考前）的时候，阅读和听力每套错误分别都小于4个。综合写作大概写了6篇。
独立作文写了大概13篇。
TPO后面的几套，与真题非常相似，建议留在后期做。
资料：
打包了一些在我的备考过程中，对我带来帮助的资料。（可能部分文档有我的注释，嫌碍眼福昕里面可以批量删除）
文件名称 备注
口语录音软件 --蛮好用的录音软件
词汇-TOEFL核心词汇21天突破.doc --电子版词汇书
口语-《托福口语看这本就够了》.pdf --比较经典的口语答题指导
口语-黄金口语的80题.pdf --不多说了
口语-托福口语题库（按分类）.pdf --按地点、人物、事件等分类的口语一二题，还不错
听力-Tofel听力要点.doc --听力方法论。总的说不错哦，但个人认为它推崇的一点，即在听文章时抓关键词（But，So等）的方法，可能会带来分心等副作用（而且现在ets听力出题点越来越诡异了）。
听力-新托福结构听力法.doc --同上
作文-满分TOEFL综合写作秘诀1.docx --综合写作方法论。核心思想就是，多写听到的少些文章里的。
作文-满分TOEFL综合写作秘诀2.docx --同上
作文-满分TOEFL综合写作秘诀3.docx --同上
下载地址：
pan.baidu.com
为了给大家节约大米，附件没有传到地里，那可不可以点下面的评分给我加点米啊(不会扣你自己的)！！{:4_106:}{:4_106:}{:4_106:}
补充内容 (2014-11-30 00:20):
三战的时间写错了，是2014-10-26
108的分数相比很多牛人并不是很高，110+的经验在地里和寄托等论坛上也有不少。
如果这篇冗长的帖子能够给那些，英语水平中等，希望考一个相对体面的分数去申请学校的大多数，带来微不足道的帮助，我就非常开心了。
任何经验类文章主观性都非常强，不一定对每一个人适用，希望诸位批判性地去其糟粕。
我的背景：
四级580，六级裸考520
我共考了三次T，罗列如下：
2013-05-18：R24+L26+S19+W21 = 90 复习时间：大二边上课边复习一个月
2015-09-14：R30+L21+S23+W26 = 100 复习时间：两周(每天10小时左右)
2015-10-26：R29+L27+S24+W28 = 108 复习时间：一周(每天不到3小时)
准备二战花了很多功夫，当场考完觉得听力没考好，最后果然悲剧21分。由于非常不甘心，找了淘宝代报，在考前一周终于抢到了三战的考位。
三战由于有别的事情没有太多精力去准备。主要工作是提升听力。其余三项，主要是做少量的题保持状态以及规避一些在二战中发现的不足之处。
用过的资料：
TPO
TOEFL核心词汇21天突破（书+电子版）
杨鹏GRE难句
黄金口语80题
如果你时间有限，可以直接阅读红字部分。
阅读：
词汇：
这里更多说的是我在考前如何“复习”词汇。一战的时候只零散地背过一本单词书，二战前考过GRE，但是在准备二战的时候还是把托福词汇书又过了一遍，托福有很多高频词是GRE中没有的。过单词推荐用excel(或word)的形式，左边一列单词右边一列释义，这样效率会高很多，也可以很方便地改变单词颜色做记号，能力强的选手日啖单词1000个问题不大。(附件有TOEFL核心词汇21天突破电子版)
做题方法：
阅读的做题方法很重要，在一战的时候，我是先通读全文，才看题目。这样做的缺点是时间不足，导致每个题目无法回到定位到原文寻找答案。在二战和三战的时候，我改变了策略：先读第一段整段，再读剩下每一段的段首句，然后立即开始做题目。这样的好处是，在把握了整篇文章脉络的同时，节省了大量时间用于做题。
对于句子插入题，我的方法是先找关键词。找出给出的插入句的key word(如主语，关键地点、时间、人物名字等)；然后插入与关键词上下文逻辑一致的位置。
对于对于单词题，基本上考过G的同学感觉问题不大。。如果实在不认识就根据上下文猜吧。。。（TPO 30-33的词汇题感觉比真题稍难）
对于同义句题，我的方法是抓住干。正确选项一般就是原文中高亮句子的主干(有时候有的非主干的细节会被忽略)的paraphrase.
对于最后一题，我在做之前会点击"view text"再把文章每一段段首读一遍，再次回顾整篇文章的脉络后，再在六个选项中选择和文章最match的三个选项。必要时使用排除法。
对于普通题型，方法是回归原文。托福阅读的题设和答案都是比较直白的，一般原文都有现成的答案，顶多是稍微paraphrase一下。
练习策略：
做TPO的时候，没有必要追求量。我在准备二战时，每天一套阅读。每做完一套阅读，我会花与做题等量的时间，再次把所有题认真分析一遍：为什么这个题我做错了？为什么我会这么想？怎样想才会想到正确选项？其余三个错误选项错在哪里？正确答案在原文哪里？.....如此这般，保证对每一道题的每一个选项都认真领悟透了，做题思维很快就能跟ETS的出题思维收敛一致，对正确/错误选项的模式识别能力也会很快提升。
听力：
一战的时候除了做TPO，就是拿SSS做听写了。结果虽然不高，但也是四项中最高的。
二战的时候偷懒，不想做听写，除了做TPO以外，就是听1.3背速的TPO听力录音（个人感觉效果并不好）。
三战回归听写，在准备三战的七天里，除了做了三套剩下的TPO听力，每天听写一到两篇SSS。
总结二战听力21分悲剧的原因，其一是笔记做了太多（一篇lecture居然写满了半页A4纸），导致精力分散错过很多重要内容，连整篇文章的脉络都把我不清。其二是辨音能力不够强（感觉现在托福听力某些地方的连读方式/语速赶得上SSS）。
对于笔记，我首先是强迫自己不去手贱记录太多的东西，只是记录一些key word。其实发现很多东西不做笔记，光靠大脑也是能记住的。
对于辨音能力，就是上面说的做听写了。从无老师那里下了很多SSS听力，在准备三战的七天里大概听写了10篇。每篇留意自己的听力薄弱环节，反复听那些没有听出来部分。
口语：
对于一个除了准备托福，从来没用英语和别人交流过一句话的人，24分自己已经非常满意了。。。虽然不高，也说说经验吧
一战裸考，略过。二战，练了10+套左右TPO，把黄金口语80题反复录音再回放，说到满意为止，练了一遍（录音软件已打包）。我认为练这80题的目的，并不是期望能在考试的时候撞到原题，而是通过这80道题，训练brainstorm的能力、训练把中文意思用英语表达的能力、以及形成自己对口语一二题的一些小段子（地点，人物，事项，prefer XXX的常见理由等等）。总的来说，练这80道题，对后面的四道口语题也是很有帮助的。
二战之后，分析自己的不足，主要是在语音语调，以及流畅程度上。在准备三战的时候，每听写完一篇SSS，我一句一句话地跟读一遍。感觉跟读了几篇后，语音语调连读能力加强了不少。
同时，准备三战的时候，我改变了作答时的停顿方式。
举例说明：
说同一句话，二战的时候我是这样的："The school takes this policy in order tooooooooooooooo XXX"(to拖了1秒，为了思考下半句话XXX)
三战的时候我是这样的："The school takes this policy,(沉默停1秒，思考下半句话) in order to XXX"
也就是说，把口语中的拖词停顿，恩恩啊啊什么的全部用沉默代替。虽然停顿时间不变，整段口语给听者的感觉会好很多。
作文：
综合：
少写文章里的内容（我三个point每个只用了一句话），多写听力的内容。附件有一份综合作文不错的资料。
独立：
准备二战的时候，和基友互改了10+篇，养成了固定的写作套路，以及一些常见的support某个claim的理由(如，钱这个理由几乎万能！XXX不好因为花费太大/开销过多，poor家庭无法承担；YYY好因为它开销不大blabla)
“作文字数越多分越高”的论调现在非常火爆，这句话很正确，但如果理解错了就会悲剧。我自己就是活生生的例子。
在二战的时候，我的独立盲目最求字数，最后写了540个字，文章主体部分列了4个point（平时都只写3个）。结果是虽然字数不少，但每个point都是很浅地带过，例子、论述不够详细，且typo一定不少，最终26分。
在无老师微博看到一句话“托福作文像选美，姚明虽然个子很高，但还是比不过金城武。”
所以，我认为独立作文的要点在于，每一个点论述要足够充分。论述足够充分，整篇文章的字数自然不会少。如果本末倒置，一味追求码字而不考虑质量，最后的文章很可能是又臭又长。（我在三战时没在意字数，只是想尽办法加强每一个point的论述，最后写下来460个字，最终28分）
对了，我写的独立都是一边倒，没有让步。到底让步还是不让步，我个人认为不必纠结，哪个顺手写哪个。托福作文看重语言运用、论述能力，相对的而言逻辑并不像GRE AW那么看重（三战时，我的独立第三个point明显偏题了，但影响不大）
关于独立作文举例子：
托福作文的例子完全没有必要举得高大上：美国独立战争，朝鲜金三胖闭关锁国，爱因斯坦因为XXX发现了相对论。。。
编一些身边的例子，已经足够。隔壁家的Tom，我的侄子Sam，自己。。。实在想好听一点，Chinese Academy of Social Sciences 最近发布了一个调查，说了XXXX。
ETS不关心你的例子是真是假，只关心你如何用你的例子去支持你的point。
使用例子的时候，简单一句话带过，不是ETS希望看到的。举例：
”社会上很多公司的项目都是多人一起完成的，所以学生要在学校培养合作能力。”
ETS希望看到罗嗦（详细论述）的，举例：
在社会上，比如一些大的公司，什么Google Facebook啊，他们每个项目平均都有1000个人参加！1000个人分成了不同的小组，每个小组每个人又承担了不同的工作。小组每个人之间，每个小组之间，都要常常相互communicate，每个人都要和他人经常合作。如果一个人他在毕业之前，没有在学校里培养合作能力，可以想象，他在这样的环境下的career发展一定会fail。。。
其他：
个人认为在备考托福的时候，多参考别人的经验，以及多反思自己的问题是不算捷径的捷径。
个人数据统计/题目分析：
供比较和参考。一战太过久远，忘记了。
二战三战，一共做了16套左右的TPO，主要集中在33套的后半部分。
正确率：
准备二战初期的时候，阅读每套大概错7 8 9个，听力大概错7 8个。
准备三战末期（考前）的时候，阅读和听力每套错误分别都小于4个。综合写作大概写了6篇。
独立作文写了大概13篇。
TPO后面的几套，与真题非常相似，建议留在后期做。
资料：
打包了一些在我的备考过程中，对我带来帮助的资料。（可能部分文档有我的注释，嫌碍眼福昕里面可以批量删除）
文件名称 备注
口语录音软件 --蛮好用的录音软件
词汇-TOEFL核心词汇21天突破.doc --电子版词汇书
口语-《托福口语看这本就够了》.pdf --比较经典的口语答题指导
口语-黄金口语的80题.pdf --不多说了
口语-托福口语题库（按分类）.pdf --按地点、人物、事件等分类的口语一二题，还不错
听力-Tofel听力要点.doc --听力方法论。总的说不错哦，但个人认为它推崇的一点，即在听文章时抓关键词（But，So等）的方法，可能会带来分心等副作用（而且现在ets听力出题点越来越诡异了）。
听力-新托福结构听力法.doc --同上
作文-满分TOEFL综合写作秘诀1.docx --综合写作方法论。核心思想就是，多写听到的少些文章里的。
作文-满分TOEFL综合写作秘诀2.docx --同上
作文-满分TOEFL综合写作秘诀3.docx --同上
下载地址：
pan.baidu.com
为了给大家节约大米，附件没有传到地里，那可不可以点下面的评分给我加点米啊(不会扣你自己的)！！{:4_106:}{:4_106:}{:4_106:}
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三战的时间写错了，是2014-10-26
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