大家的official transcript都是怎么寄的呀？

遇到一个学校说 Official transcripts must be received by us in a sealed envelope from the institution，但是我们学校的成绩单都是自助办理打印的，没人给寄...有没有同样情况的朋友求问这个怎么办？是自己买个信封找教务办去盖个章么然后自己寄么？