20fall/普通211/高三维（口语短板）/有科研/有实习 求选校推荐

大四去爱尔兰都柏林大学交换一年，大概率会在那边再考一次TOEFL，争取把口语刷上去。在圣三一大学约了一个科研（或者说实验室实习），导师是一个assistant professor（感觉没什么分量），可能能拿到他的推荐信，但不知道值不值得（毕竟内容不如国内有保证），求建议。

补充内容 (2019-7-19 19:18):
冲刺：MSCS@Columbia；MSCS@Duke；CIS@Penn；MEng@Cornell；MEng@UCB；INI,MITS,SVSE@CMU；MSC@UIUC；MSCS@NYU
主申：MCS@Rice；MSCS@USC；MSCS@UCSD
保底：MSCS@NEU；MSCS@NYU(Tandon)；MSCS@UCI

望fu...