来美国之后生活没规律怎么办

{:4_91:}本来在飞机上还一腔热血，结果来了之后逐渐就颓了。

{:4_85:}时差倒是倒过来了，可是还是继续了本科的夜猫子的生活。这周开课，基本没吃早饭。今天早上10点半才睁眼，差点误掉10点50的课。然后上课又打瞌睡……上周还买了健身房的卡，直到现在都没去……

{:4_106:}实在没脸上大号，就拿这个mj吧。

{:4_108:}各位同胞求解啊。感激不尽。