所谓hard focus

接触到hard focus这个说法是在Cal Newport的blog里看到的。第一次出现是在：
calnewport.com
按照他的说法，这个hard focus和所谓deliberate practice很像，而且需要练习。

他表示，在写dissertion那段日子里，大概一天需要4-6小时的hard focus
我表示，我持续2小时左右就极限了，之后会伴随1.5小时左右的萎靡......

练习的还不够，我弱爆了。

ps: 他的这个博客Study Hacks绝对是个好博客，强烈推荐