申请季结束了，想继续提高英语交流能力，大家有什么推荐的材料吗？

申请季结束了，获得了一些比较满意的offer。自己gt成绩并不高，想利用接下来的时间提升自己的英语能力（特别是口语能力），不想让英语成为之后职业发展的阻碍，大家有什么好的材料吗？
看美剧虽然好，但是自己很容易完全跟着剧情走而不是学语言本身了。。