H1B被approve之后会自动转成Cap-Gap吗？

请问一下大家，我的EAD今年9月末过期，但今年抽中了h1b上周被通知已经approved了，现在还没有申请opt extension, 我听说有cap gap 这个东西，但不知道适不适用于我的情况，请问我这种情况需要申请opt extension吗？ 如果不申请extension会自动变成cap gap吗？有什么具体的流程吗？谢谢了！