问个邮寄的问题？

学习表示以regualr air mail的形式寄送I-20，不能tracking，要20天以上。
觉得太磨叽了，想用DHL或者FedEx给寄回来。
不知道从美国往北京邮寄这些东西需要几天，价钱是多少？
看到一个University Express Mail Services可以寄送这些材料，费用竟然要50+美刀。这不抢钱么！！申请时候从国内用DHL寄送才130人民币呀~
想知道自己在那边找同学用DHL、Ups等方式寄回来的话需要多少钱？