如何联系Congressman

本人正在等ead卡，receipt number ysc1890054xxx，已经92天了
中间换过地址，刚才打过电话expedite，但被告知要5天回复我
原定26号上班，但发现已经12天没有case改变状态了，最近的一个号码已经case was received 107天了
所以我想知道，联系congressman真的有用吗？还有，我申请的时候在德州，现在搬来了西雅图，地址也换成了西雅图接收，那我应该联系哪里的congressman呢？
谢谢大家！