托福4战。。。

比较曲折而又悲催的托福备考路。。。。一战，二战，三站，齐刷刷的92-95分，基本上分数都在阅读部分浮动，听力，口语，作文永远都是22,23,21.。。。（作文烂爆了）
听力和口语偶明白是联系的不够，每次考试都像赶鸭子上架，可是作文很郁闷啊。。。
以前一直写作不错，GRE写作也有4分，例子啊，论点啊都能想出来，可是每次问题都出在独立写作，总是fair。。。。
求助大侠们，有米有好的联系方法？
在此拜谢~