拖延症=AIDS?

刚在豆瓣上一个战拖小组看到一句话，吓得我当即冷汗都出来了：拖延症是心理疾病里的AIDS。
叫我这个重症病号情何以堪？！......
不过我还是觉得该症还是能攻克的，只是需要毅力和积极心态。众位拖友们有什么心得和槽点？我要跟病友们探讨病情啊~~~