GRE单词是用手机背还是用书背比较好？

大家好，本人正在准备GRE单词，我想问一下大家如果我拿一本图书馆里的GRE单词（新东方的绿皮书，书有点旧，2011版的）要不要紧？也就是GRE单词最近几年更新大不大？那如果我通过手机上的一些背GRE单词软件来备考是否合适？谢谢！