求教：GRE分数应该送哪次的（154+170+4和620+800+3）？

小弟考了两次GRE，成绩分别是154+170+4（2012年9月机考）和620+800+3（2011年国内6G）。
只怪自己手贱考了个新G，结果作文高了，verbal却低了，搞得自己不知送哪次好。
小弟最近想送分TAMU，Rochester，WPI，特来贵版求教各位大神，这几个学校有没有AW控？送哪次成绩比较好，还是应该两个都送，让学校自家挑呢？
在此拜谢，跪谢，叩谢。。。