要不要去海外交流一学期

学校有公费去uc交流一学期的机会，目前纠结要不要去。
由于以后申请master想转专业，去交流的话可以选想转的专业，把先修课修了，同时听以往的学长学姐说比起本校比较好拿A，也可以争取拿教授的推荐信。
但问题是自己在本专业的gpa不算高, 前30%，而且去的学期专业课比较多，留在学校不去交流的话有希望把gpa刷高一点，具体多少不好说，因为给分实在太烂。
求大家支个招，去交流的话，对以后申请的好处到底有多大