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大家‌‌‍‍‌‍‍‌‍‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌有耳鸣的吗?

哈哈狗狗
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我耳鸣(但是感觉是脑鸣)多年了。多年指的是真的很多年,从高三到现在研究生毕业,再到工作一年多。在国内,ct 核磁共振 都用过,未发现有病变异常;在国外,做过咨询,医生说你都做了那些那就没办法了。。

对我生活的影响最大的是很难集中精力,会很快的疲惫。但是这也反向的激励了我,很早开始健身,身体很不错。但是这不是个长久之计,请问下大家有没有类似经历,有好的经验分享。谢谢!

另外,如果不是生理上的,我觉得可能是心理上的。我遇事没有很淡定,无论什么都想做到100%,但是会造成给自己压力过大,用力过猛,无论生活工作。慢慢的我知道90%的事我都能办的很好,但是在接到任务的那一刻还是有点不淡定,大家都是怎么处理的?
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