双非保研985后如何提升自己，申请国外博士？求助贴。

大家好，我又回来了，事实证明，英语不行真的没法出国，我的事情也算是给那些想要出国但是还没考英语的人一些告诫吧。求求大家一定要注重英语！！！！
双非本科，排名1，均分91。
数学建模类水奖若干，模型按我现在导师的话讲就是“换个数据集就不行的模型，看不到有什么意义”。
编程水奖1项，代码能力一般。
英语水平极差，六级飘过，阅读能力差。

最后在考过2次TOEFL之后放弃挣扎，家人不建议gap所以干脆躺平保研了，拿了几所985高校的offer之后，选了一个导师业界大牛的学校，学校中流985.
专业还从CS跨成了CE，目前打算在大四期间好好补一下知识，防止研究生期间GPA拖后腿。
研究方向是很火的AI的机器视觉类。

以上就是目前的基本情况。
打算的是研究生尽力发个有含金量的paper，然后要封导师的推荐信出国。
目前相信的就是，自己虽然是个菜b，但只要肯努力，毕竟别人上3年我保研了上4年，总能做出一些东西来的。
导师虽然看起来并不太看好我，但按照本科的经验，凭借我的上进和努力，以及厚脸皮，好好跟他交流，应该能让他看到我的吧。
至于发paper，导师学术道德很高：拒绝发质量低的paper；拒绝数据不真实；拒绝做一些“没有意义”的课题，即“如果世界上只是多了一篇paper但没有实际价值，不认为有什么意义”。
我想在他的这种出发点下，我能学到很多，至少不至于走偏。不过他确实是一个比较严肃的人，通过交谈&面向就能看出来，确实严肃= =

至于为什么出国，其实没什么特别的原因，只不过是从小到大的执念而已，如果想要做成一件事，我会一直念念不忘直到做成的。
抗挫折能力MAX++高三曾经被查出重度抑郁，带有严重的幻听，诊断报告上写的是“严防自杀”，想过无数次了结自己生命的方法。
最终偷看到我妈日记瞬间泪目之后，逼自己从幻听里清醒了过来，中间反反复复了无数次，过了大学2年之后才从不正常的状态慢慢走出来，现在终于正常了。
经历了朋友的背叛，人与人之间信任的崩塌，以及某些人的落井下石之后，成长了很多，但慢慢发现，人还是要坚守自己的东西，非常喜欢罗曼罗兰的“看透了生活的本质之后依然热爱生活”。
从那以后，我就知道，一切困难在我眼里都不可能成为什么阻碍了。
也从那以后，成绩突飞猛进。

在这里发帖的目的是希望大家能给我提点建议，因为真的非常想要出国读博，压力大点没关系。目前只知道的是要：
1. paper；
2. 推荐信；
3. TOEFL&GRE；
4. 海外交换/访学经历？

真的很想申请到很好的学校，本科期间因为没有paper，中介说如果英语达标了可以北美申50左右的高校。想在这个水平上再往上提高那么一点，想试试常春藤= =
或者如果不是北美的话，想要试试英国比较强的牛津剑桥不知道会不会沦为笑谈= =
或者加拿大也可以麻烦各位建议一下～
总之，无论哪个国家，真的很想冲刺一下世界名校了。
麻烦大家能谈一下自己认为大四+研究生期间需要准备的事情。
我会很努力的！！！！
拜托了🙏

补充信息：研究方向：人工智能与机器学习 图像处理和模式识别。
目标：PhD