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压力大就疯狂想吃东西。。怎么停止stress eating。。

shirleydongj
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感觉最近压力疯狂大。。学校课也觉得很难。。research做了半天没有结果今天刚跑出来accuracy 3.6几%。。今晚真的好多好多事情都要干,但就想拖延。。而且疯狂想吃东西。很努力的在维持身材但是我内心真的无比无比想现在下楼去买吃的。。

感觉人生真是太难了。。还看不到尽头。。以后工作感觉也会好大压力。。身份+考评+以后各种各样生活要头疼的事情。。

有没有人跟我一样不开心就会想吃很多很多东西。。大家怎么抵抗这个想法啊。。
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