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心里难受到生理难受

一亩三分地匿名用户
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一直觉得自己心理有点问题,不开心的时候所有不开心的回忆和不快乐的杜撰都会涌入脑海里不受控制。高中吃过药,但总是犯困。后来每次出现类似的情况都是硬抗直到好起来。最近坐在电脑前刷题的时候,很多让我难受的事情就会自动浮现在脑海里。这段时间睡眠很不规律,从晚上九点-早上九点都可能是我睡觉的时间。昨天头疼了一天,又加上来大姨妈肚子又疼了一天。吃褪黑素也不管用,有时候躺着就是睡不着,有时候九、十点就开始头晕想要睡觉。学习的时候学半小时就开始头疼头晕。最近还总是生理性想吐但吐不出来。

我是那种表面性格很开朗,大大咧咧,但其实很玻璃心的人,很容易因为各种身外之事难过。来了美国经历了各种事情,有时候觉得自己心态很好云淡风轻,有时候又觉得自己没有一点长进,还是丧到不行。

我这种情况是不是要去找医生看一下,去过学校的心里咨询,但是感觉咨询师只是个陪聊而已。坐标LA,请问有推荐的心理医生吗,看医生能用学校保险吗。
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