TOEFL从68-107详细备考经验

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RenZ
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LZ花了两年备考托福,因为英语基础比较差,中间准备过程真的很波折,也走了不少弯路。当然,有了托福的基础,最后一次考T时,我也在准备GRE,GRE也是历经4个月从310-327成功分手,中间考满了5次,过程真的很艰辛,但好在结果还是比较美好的,后面有机会我也会向大家分享我的GRE备考经验,但这次就以托福为主啦。虽然我的分数和很多大佬比不算特别高,但也好在付出了得到了应有的回报哈哈,所以就想我的经验可以帮助大家少走点弯路,也给自己做个总结。我的经验可能比较适合英语基础比较差或中等的同学,因为备考前我的大学英语四级也是刚刚飘过,都不到450哈哈哈(着实有点丢人)。我身边也不乏准备一次或两次就能够轻轻松松上110+的同学,也向他们咨询过很多经验,但是感觉真的完全不适合我,从他们身上我学到了一直坚持学英语多么重要。想到第一次考T前看经验贴有人一个月考到了103,天真的我以为自己也可以,所以迷之自信,后来生活给了我重重一拳哈哈哈,后面就开始一步一个脚印准备,每次进步一点点。所以英语真的急不得,需要慢慢努力,才能够获得想要的成果。希望我的经验对大家有所帮助。

一、 备考概况
LZ总共考了6次T:68-75-81-90-103-107,最后一次小分是:R:29, L:28, S:24, W:26。Best Score(108): R:30, L:28, S:24, W:26
第一次考是在17年12月份。最后一次考是在19年12月份,也就是托福改版升级之后,题量有所减少,个人觉得比19年8月份之前的考试做起来还是轻松很多,所以大家时间允许的情况也可以按照未改版之前题量较大的托福来训练,可能考试时会从容很多。
我觉得整个备考过程中最重要的还是听力,毕竟俗话说得听力者得托福,而且我觉得听力提高起来也是最难的,所以我后面会花比较大的板块说一下我是如何慢慢提高自己的听力的。

二、 四个板块如何准备
阅读我觉得对于中国学生来说真的是不需要慌张,大部分的小伙伴经过自己的努力都可以得到特别快速地提高,如果大家现在还没有什么方法去执行,那么大家可以参考一下我的方法,觉得可以的话就可以用用,如果觉得有些不足大家也可以根据自己的情况来调整,毕竟最适合自己的永远是最好的!

(一)Reading
1. 单词:我觉得这是重中之重,没有单词量真的很难获得很长远的进步。很多同学喜欢用软件背单词,我觉得这是词汇量有一定基础、有语感了以后可以这样背,因为有语感其实对大部分单词都很熟悉,而且可以用词根记忆法,这是比较快的记单词的方法,我在准备GRE的时候就是用墨墨背的单词,感觉还不错。但是准备TOEFL的时候可不敢这么搞,LZ最开始的时候背了一遍四级词汇,背的都不是很扎实就开始用软件背单词了(背了一个月后觉得自己单词量特别大),想想当时可真天真。第一次托福给了我重重一棒,自己阅读只考了17分…很多单词都是看着眼熟但是就是不认识。所以后面我就改变方法了,开始用excel背单词,虽然背的有点慢,但是也背的超级扎实,我用的书是新东方绿皮书。这本书我大概来来回回背了3-4遍吧,第一遍最慢,后面越来越快。用excel背单词的方法如下:
(1)先每个单元单独过一遍,并且每个单元单独记录,会的单词就直接过了(一定得是特别熟悉),不会的单词就自己打到excel里面。并且不会读的单词在百度上搜索单词把音标也记录下来,因为托福词汇读音很重要,所有的单词在听力里面都有可能出现。另外在旁边单独一行把中文意思也记录下来,方便自己记忆。
(2)记录完单词和中文意思后,空两行,一行记录近义词和反义词,一行记录形近词,这样不仅能够帮助自己把背下来的词汇用在写作中进行同义词替换,而且可以快速辨析长得像的词汇。因为我英语基础不太好,这本书背完后写作也基本就用的里面的词汇了…
2. 长难句:长难句也很重要,读不好长难句阅读多半就读不懂了。不过这个完全是可以通过训练得到很大的提高的!相信很多人都不会说专门去读外文书籍,说实话对于刚刚备考的小伙伴确实也有点浪费时间,除非你在这方面有浓厚的兴趣。我当时看的书是《托福难句500精讲精析》,每个句子都是分析语法结构,完全分析清楚了再看中文解析。这本书我大概也反复看了3-4遍吧,所以第二次分数提高就全在阅读上了,其他各项几乎没有任何提高,回想一下真的太惨了。如果想要这本书的资源可以私戳我,同理,后面提到的书我有资源的也可以分享给大家。
3. 练习:阅读的练习当然也很重要,没有实战演练就都是假把戏哈哈哈。我的建议是大家可以拿TPO1-30熟悉题型和练习,TPO30以后的拿来模考,一定要做错题分析,把每个题型错的点都单独归纳起来,方便后面复习。这里给大家分享一个小技巧,就是托福阅读都是按顺序出题,所以大家可以读一段就做一段的题目,这样真的会省下很多时间,在做题期间也会对文章逻辑有较好的把握,这样最后一题也会做起来轻松很多。此外,做阅读模考一定要限时,这样才能够在考试的时候把握好时间,不至于慌张。每次做完之后一定要对自己的错题好好分析,如果基础不太好的同学也是一次练习长难句的好机会。这里忠告大家:珍惜每一次做TPO的机会,因为题目做完可就没了,我最后备考就陷入了这样尴尬的境地。总之,大家不要太担心阅读,相信经过大家的小努力一定可以得到很大的提高。

(二)Listening
听力真的是我最崩溃的section了,前四次的分数分别是16-17-18-19,想想可真是有点后怕。考第二次T前一天模考,听力考了9分,但是我真的很努力的在学了,于是我就在知乎上查了一下:对托福听力失去信心怎么办…对自己也是有点无语。不过还好考试时相较于第一次进步了一分,当时还有点开心哈哈哈。听力是真的真的急不得,只能一步一个脚印稳扎稳打,运气在这里真没有什么用,毕竟考试时候的运气往往都是基于实力之上的,仅仅只能起到锦上添花的作用,所以就不为大家介绍什么捷径了,我所做的就是坚持并且花费足够的时间并且有足够的毅力。
在这里也提醒大家,做听力时戴好耳机,集中精神,以免被说口语的小伙伴给影响到。我第二次是和我女票一次考的,由于她的名字首字母是C,所以最先进了考场,也是最先说口语的人。当时我正做到第二个听力section,她已经开始说口语了,结果她的声音大到后面的听力全部充斥着她的声音,可真是幸福又崩溃呢…
1. 单词:听力单词真的真的超级重要!!!听不懂单词就相当于这句话失去了灵魂,连灵魂都没了题目当然做不对。建议大家背熟学科词汇,我记得当时应该是自己总结加上用kmf的软件总结了一下。这里建议大家还是自己总结,这样记起来比较有效率,也印象更深刻,一定要记到一听到单词就能反应出来的程度,可以自己录音给自己听写,听多了大家自然就熟练了。同时,也千万不要放弃前面强调的托福词汇,都有可能出现的!!!而且是听力、口语、写作中都会出现!所以单词真的很重要!
2. 精听:如果听力基础比较差建议大家刚开始时就要精听。精听分为三个阶段:
第一阶段:听写精听。这也是最耗时的阶段。大家可以随便听一篇托福听力,如果大部分都听不懂(比如一篇lecture有6个题错了4道或者5道题),大家就可以着手开始一句一句话的听了。这时候我的建议是大家就不要不停地刷TPO了,这样效果真的不好,而且特别浪费题目。那么我建议大家可以听TPO1-20,因为这一部分的TPO的年代较为久远了,可以当作练习来用,如果觉得速度慢了语速可以调为1.25倍速。同时,有精力的同学可以听一听老托或者VOA慢英语,并且记得继续背单词,这一点非常重要。精听的具体方法是听懂每一句话,并且能是在纸上听写,听不懂就反复听,直到听懂为止。这个过程是很耗时间和精力的,而且不一定能够快速看到成效,所以需要基础不太好的同学静下心来,慢慢往前走,俗话说:“笨鸟先飞”嘛。虽然我现在不行,但不代表我将来不行!有这个信念,相信大家也能够扛住一次次地挫折有质的提高。
第二阶段:复述精听。大部分的方法在第一阶段都提到了,如果大家已经能够每一篇都只错2-3个了,那么大家就不用像第一阶段那么耗时间来训练了,大家就仅仅需要每一句听完之后能够用中文复述出每一句话的内容即可。但是如果能够用英文复述是最好,这个可能有点难度,但是慢慢训练我相信每个人也是可以的!
第三阶段:逻辑复述。如果你度过前面两个阶段,每一篇conversation或者lecture都可以稳定地只错1-2个了,那么我相信你已经练了不少语料了,对于文章的逻辑也有一定的把握了。这个时候你需要做的就是能够听完一遍根据自己的笔记就将整篇听力材料的逻辑给梳理出来。
3. 模仿:模仿是我觉得最好用的方法之一!这个方法不仅可以提高听力也可以提高口语,而且速度是飞快的,有兴趣的朋友真的可以尝试一下。就算不备考托福我觉得对于自己的提高也是毋庸置疑的!简单来说,就是听一段native speaker所讲的预料,再不断地模仿,直到语速和语调和native speaker一模一样为止。道理很简单,我们所追求的不就是能够像土著那样讲话吗,口语考试就是想要你像听力对话那样说出来。当然不用找多么难的预料,如果大家不想去检索那么TPO的语料足够了,但是如果TPO已经都差不多听完了(向我这样),那我这么做的意义就不大了,而且会陷入没有题训练的尴尬的境地。我这里给大家推荐一下Scientific American(在各个机构的软件里就可以下载到,这也是最省时省力的方法了),虽然语速有点快,但是如果能够每天坚持30min-1h,并且结合精听练习,那么仅仅一个月你的进步绝对是飞快的。这里的语料仅仅是一个参考,大家也可以去发掘最适合自己的训练语料。如果对于这种方法的细节有什么疑问,也可以私信我,我看到都会尽快回复!
4. 逻辑把握:托福听力出题都是按照顺序来的,根据我们这么多年的学习经验,如果是按照顺序,那么总是有规律可找的,比如说正向推理逻辑,亦或者是对比,也可以是对于他人论点的反对。只要你仔细去听,在听力里面是可以发掘出来的。如果你一篇听力听的不是特别懂,你可以根据自己的笔记将这篇听力分为几个板块(一般各个板块之间的划分都是通过对话或者“but”“however”之类的词语体现出来的),再根据顺序在每一个板块里找答案,这样效率是比较高的,而且一般不会说错的很离谱。当时,这种方法对于整篇都能够听懂的大佬来说就无所谓啦,能够完全听懂才是王道。
5. 平时积累:其实之前看到很多帖子说坚持每天听TED,我也尝试过,但是真的太难太难坚持了。所以我觉得最好的方法还是平时多看看自己感兴趣的美剧,在备考期间除了学校考试周和自己的参加的项ddl以及比赛期间,我基本每天都会追剧,这真的是既可以放松又可以提高自己的听力能力!我觉得最好看的还是《老友记》了,我大概已经看了3遍了。我看剧的范围还是比较广泛的,如果大家有什么好剧想和我交流的,也可以私戳我哈哈哈,咱们一起分享一下。

(三)Speaking
很多人都说口语提高到24分很容易,24分是一个坎,但我并不这么认为。口语每提高一分其实都是极其不容易,这其中包括了对于听力极强的把控能力、对语料极的熟悉以及对现场能够很沉着冷静,把听到的点都能够复述出来。当然,口语想提到比24分更高也确实更难,能够达到24分说明你的回答已经比较完善,但是口音以及连贯性等方面都还有待提高(详细评分标准可以去翻看OG),所以大家可千万不能对口语懈怠,如果有毅力的话每天练个10分钟,坚持下来也会是很大的提高。此外,最好的情况下是能找一位英语较好的朋友帮你听一听你练习过程中的发音以及你所讲的内容,这样会比你更快发现自己的问题,如果身边不存在这样的朋友,那就自己放给自己听,一定要对自己狠一点,就算觉得自己讲的再难听也要坚持听下去,听出每一句话的问题在哪里,并且加以改正,这样才会不断进步。
1. 独立口语:
(1)模仿:具体方法可以参照听力里的模仿板块,我觉得真的很有用,对于自己对听力中的长难句的认知程度以及词汇敏感度都很有用。
(2)多练习:口语最重要的应该是积累自己的语料,如果每一个题都想不同的答题点,那么这样的答题方式是很没有效率的。我最后就总结了4-5个论点,几乎每一个题目都可以用上,主要包括:拓展视野/结交更多朋友/维持身体健康/提高效率/维系朋友关系等等。这些都是我大概在练50+道独立口语题后总结出来的,最后用这些语料大概也练了50+题目,慢慢就熟练了。如果大家觉得我的论点不太好也可以上知乎或者各个论坛看一看!题目的话除了TPO大家也可以上论坛找一找往年题的汇总,这些都是很好的资源。有一些公众号大家也可以参考一下,在每次考试前会有一些机经分享:“X大仙机经”、“Fancy托福口语”。
2. 综合口语:综合口语大家跟着TPO练习即可,现在新托福只有三个综合口语题,每一题其实都是有固定的答题套路和模版的,但是前提是你的听力得好,所以说托福考试中真的是得听力者得天下。

(四)Writing
写作提高其实是比较容易的,只是我之前努力的方向一直有点问题,所以导致写作分数一直不高,直到最后一次才考到了26。练习写作的前提是打字速度得快,不然你的很多想法和很好的句子都无法表述出来,这真的会限制你的思维表达从而影响你的最终得分。所以在这里给大家推荐一个练习打字网站keybr。大家可以根据自己的时间安排每天有空练一下,真的会很好地纠正你的打字习惯。我第一次考托福时打字连300字都够呛,并且打字过程中错误百出,但慢慢训练后,最后一次独立写作30mi我大概写了600词,所以大家可以最先从练习打字开始。
1. 独立写作
(1) 翻译:在自己写作的过程中有时会比较难发现自己的问题,因为俗话说当局者迷嘛。所以最好的方法就是找一本范文书去模仿并且积累属于自己的词库和句库才能够有所提高。这里给大家推荐一本《戴云高分作文》。我大概翻译了有15篇左右,积累了word十页左右的语料,并且加以背诵,最后才觉得有所提高。对于基础不算特别好的同学千万不要急着开始写作,最好的就是先积累,并且将积累的内容内化为自己的,最终才能够获得质的飞跃。
(2) 逻辑:其实在翻译积累好词好句的过程中,也间接地锻炼了自己的逻辑,在《戴云高分作文》中也为大家详细讲解了如何写出思维缜密的文章。但个人感觉,和GRE相比托福对于逻辑思维的要求真的不算太高,毕竟是语言考试,主要还是考察大家的语言连贯性。因此,使用逻辑连词就很重要。这个大家可以在翻译中去积累。检查自己逻辑是否清晰和完善重要的方法是:在刚开始练习时,将自己的逻辑写在纸上,并且向做数学证明题或者写议论文那样去推导,看看自己的是否能够顺利地推下去,如果可以,那说明你的思维还不错。在托福考试中一般第二段第一句是分论点,往下推三句就足够了,再加上一个例子。这一段就很完善了。
2. 综合写作:这个就是freestyle了哈哈哈,主要还是听力得好,毕竟得复述听力内容,所以就还是先把听力练好,其他一切就是小case了!如果有小伙伴想要一些写作模版,由于不能发链接,可以上知乎上查一查,但我还是不太推荐用模版哈哈哈,如果和你的语言表达能力不匹配,那么真是得不偿失。
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以上就是我的考T经验分享,希望大家都能少走点弯路,尽快和ETS说再见哈哈哈,后面如果想要有补充的我都会及时补充的。如果大家有什么问题也可以留言,我看到一定会尽快回复大家的!
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