这个项目对申请CS/AI类专业的背景提升帮助大吗？

题主目前末流985大三Stat专业，当前GPA91分（但专业排名较差，3/23），TG预计能在明年6月前搞定，目标申到Top30的CS/AI硕士（如Purdue、USC、Gtech等等）。学校内的一位老师说在青岛的人工智能国际客厅可以提供实习机会，做CV相关的一些智能硬件课题。做课题收获如下：
1.可以拿到中英文实习证明和老师的推荐信（据学长说含金量较高，但最多是普通推荐信，不会是强力推荐信）
2.可以有一段看起来不错的项目经历？（产品说是要求做到工业级别）
代价/劣势如下：
1.（题主现在大三）项目占用大量时间，寒暑假会全部被牺牲掉，失去暑研的机会
2. 报名人数比较多，且作为渣渣本科生的我们不一定能接触到项目里真正有含金量的内容，有可能只是打打下手...不知道只是参与这种大型项目，对申请有没有意义？ 请问各位大佬能否结合题主的背景给个建议，这个项目是否值得参加？