托福一战106经验&教训分享 (R28+L28+S20+W30)
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今年3月13日考的托福，由于是第一次参加，所以当时成绩出来的时候还是挺激动的，虽然口语考得很水，不过其他三项都比较满意，现在把整个考托的过程整理一下，有经验，也有教训，跟大家交流一下，共同进步吧。
2013年3月13日托福一战，总分106，阅读28，听力28，口语20，写作30，复习时间：大约3个月左右
1. 准备工作
老祖宗曾经曰过：工欲善其事，必先利其器。在正式开始准备托福之前，我们有必要先选好手中的家伙。托福经过这么多年的发展，各方面的资料可以说是汗牛充栋、浩如烟海，如何在这些眼花缭乱的资料中选择适合自己的就变得非常重要。我当时复习的资料不多，甚至可以说少的可怜，主要有OG，红宝书，TPO（重中之重）和网上搜集的一些资料，其他的诸如Delta，Barron等都没做，不过通过做TPO和实际考试发现大部分官方推荐的大部头（如Delta和Barron）都和真实的托福考试有较大差距，不做也罢。
我当时整体的备考思路是先仔细研究一下OG，把托福大体的样子把握一下，然后用红宝书把单词基本搞定，并尽早开始做真题也就是TPO了，每做过一套题都认真进行总结、分析，然后针对其中体现出来的薄弱环节有针对性地在网上找资料进行强化训练，直到正式考试为止。大体的流程就是这样，总之一切都是围绕TPO展开的，我觉得效果不错，起码当时考试的时候心里还挺有底的，呵呵。
总体思路说完了，下面再针对听、说、读、写四个部分分别详细说一下。
2. 关于考试
阅读：
阅读是中国学生的强项，这个不再赘述。但是阅读的强悍一定是以丰富的词汇量作为基础的，没有词汇量再牛X的技巧都会显得苍白无力，所以说到底要做好阅读必须以扎实的单词积累作为前提。
我背单词用的是新东方的红宝书，市面上还有很多其他不错的单词书，也能取得很好的效果，这里就不一一推荐了。背单词是个痛苦的过程，需要掌握一些技巧，才能记得又快又牢，我感觉最受用的一点就是不要在一个单词上关注太长时间，而要重复重复再重复，也就是俗称的“刷单词”了，背的遍数多了自然就记住了，另外还要遵循记忆规律，也就是“艾宾浩斯记忆曲线”，推荐大家可以用有道单词本辅助背单词，比较方便，就是单词本里输入的单词多了，有时候一天要复习上千个单词，着实会花费不少时间，不过能坚持下来的话这些单词都会记得比较牢固。
背单词我觉得技巧性没有很多书中强调的那么厉害，就像小学我们学写中文字背会抄写十遍一样的道理。当然如果你有自己更生动的联想记忆法之类的，可以给自己减轻一些压力，但是真实考试的时间限制会给人心理上造成巨大的压力，很有可能当时一紧张就“联想”不起来了，还是实实在在记住就什么都不怕了。英语学习无捷径，尤其是背单词，是要死磕的。有了词汇的积累，看TPO阅读就不那么费力了。
下面唠唠阅读的准备：
和帖子开头说的一样，我复习的时候只看了TPO，对于基础好的兄弟姐妹们，TPO足足够用。虽然前面说过Delta不用做，但如果时间充裕，基础稍微欠缺的还是建议认认真真做一下，因为Delta把一整个考试分成细小的部分，专项练习，之后会受益匪浅。每做完一套TPO阅读，对完答案之后，我会用更多的时间来总结，不是背单词，不是背句子，而是仔细琢磨题目，尤其是做错的题：这道题为什么错，每找到一个原因，我就找个专门的笔记本记好，开展深刻的自我批评，提醒下次切勿再犯。托福阅读题目也是阅读的一部分，有的题目本身就比较拧巴，故意引人误解，所以千万要：注意审题！！！
另外，现在新托福阅读时间的分配有所改革，是三篇一共60分钟，如果我没记错的话，第一篇是限时20分钟，后两篇是一起算共限时40分钟，虽然时间可灵活支配，但是建议大家还是按照旧方法，一篇20分钟来做题来练习，防止出现在考试的时候觉得前面轻松到不行，后面直接手抖死的情况。所以稳妥起见，大家还是按照一篇20分钟来准备，也就是说，练习的时候一定要计时。
最后，阅读省时的办法就是：先读题然后再在读文章对应段落找答案，因为托福阅读基本上是一段对应一个题，这样做下来最后那道综合题也没问题。切忌一上来就开始读散文似的浏览文章，长文章读完之后再从第一题开始做早忘了当时读的是什么了。
下面是听力：
听力简直是新托福的灵魂，没有灵魂的支撑托福就是行尸走肉，所以听力某种程度上极为重要，而且感觉托福听力有难度加大的趋势。听力的练习可以听写和泛听相结合，练习听写拿做过的TPO听力部分练就行，因为听写很耗时间，一天能好好听写2-3篇就很可以了。泛听的话VOA和BBC常速都不错，据说现在听力引入了不同口音，所以还是美音和英音都听一下吧，下面推荐两个网站，我直到现在还每天都听一会儿。VOA http://www.51voa.com/
BBC http://www.fltaradio.com/english/1-bbc-world-news.html
听写和泛听的练习要伴随着考试复习的全过程，坚持！不要放弃！开始提高会比较缓慢，但慢慢就会好起来，终有量变形成质变的那一天。
托福听力考试的准备：
（1）一定要记笔记，但是一定不要全部记。
托福听力是题目在后面，所以要求大家把重要信息记下来再去答题，但是很多同学刚开始听什么记什么，包括我。但是后来发现记了一大堆什么也用不上做题还是错比较多。后来我改变了策略：以听为主，以记为辅。重要的是听懂，然后再记笔记，只要听懂了后面就会发现做题即使没有笔记也能做对，有个词叫短期记忆，持续5-20s，基本能撑到做题那会儿了。冷静的下笔去记，冷静的听懂再记。并且记笔记的时候会常用符号，中文字，简单词来提高记笔记的速度（关于记笔记，有兴趣的同学可以向外语系大三以上的朋友咨询一下，他们都上过口译课，有这方面的训练）。
（2）一定要总结出题核心出题点。
做TPO到后期的同学会有这样的同感，就是听得多了，就可以在听的过程当中猜出哪里是出题的敏感点。
比如：叫兽提高声调的地方，叫兽强调的地方，叫兽和学生互动的地方，学生提问的地方。再次就是叫兽举例，排列时间、顺序，定义，解释原因，表达自己对某种东西极大的兴趣，反对，或者建议的地方，这些统统都可能是出题点。
（3）总结教训。
和阅读一样，一套听力做完之后也要总结教训，看看自己做错题的原因，也找个本记下来吧。
接着是口语：
我口语考得很烂，没什么资格谈经验，就说说教训吧。
我平时在学校也能和老外交流，为什么口语成绩不高？我总结是因为与人交流，聊天，开玩笑的时候是轻松自在的；再者聊天时候有眼神交流，肢体语言，这些都是沟通流畅的好帮手。同时，聊天你来我往，这也是一种brain storm，让你随时有话可谈。但是回答托福口语题就不一样了，这是对着电脑说，自己独白，需要思维清晰，一气呵成，没有肢体语言，眼神交流。所以平常觉着自己口语还行的同学千万不能不在意托福口语的练习！否则结果现实就是——“让你牛X，现在二了”
关于口语的复习：
1、下载一个计时器。
中国学生口语普遍分数不高，所以一定要开小灶、额外加量训练。光练TPO肯定不够，在网上找些机经，再下载个计时器疯狂地说吧！口语的练习一定要计时，千万不要自己对着电脑blablabla的说个没完，要知道考试只有最多60秒，这60秒是很惊心动魄的！所以平常练习的时候就要紧张起来，按照规定时间去说。
2、创造自己的模板。
网上托福口语模板千千万，但是小心“撞板”。设想你考试时候和你前面那哥们儿背的同一个口语模板，你发音再没人家好听，真是悲催了。所以口语模板一定要：自己写。模板不止要写第一第二题，后面几道题也要写，自己总结常常发生的校园小事件，和口语题的常用问法，总结出自己的模板。
拿第四题来举例：第四题是先看学术小文章，再听讲座。问题一般是总结定义并且总结叫兽讲课。那么这时候就可以把自己的模版写出来：The definition of ...is (...refers to....); In the lecture, the professor gave two examples to ....(brought up a study to explain ....)...之类的模板，大家可以自己总结。最关键的是，自己写的模板很好背。
3、发音一定要纠正。
ETS说的比唱的好听，说是发音没有关系，不用在意哈，但是试问，如果你是中文考试的评卷人，你听见有人说的中文“洋味儿十足”你能给他高分么？你听大山说中文，和听一二三四声全部分不清楚的外国人说中文，哪一个更舒服？口语本身就是主观题，是有印象分的好么？所以，虽然官方说发音没所谓，但是自己一定要在意，因为是活人在听你说英语，他是有感觉的，你的发音标准，美音超赞，即使回答只是一般，分也不会很低的。我在复习的时候下载过一些高分录音，25+的全部是好听的美音，即便答案也就那样。身边也有许多活生生的例子，
4、答题的时候要有自信。
这和你的发音是一样的道理，扭扭捏捏小小声音，给人感觉不舒服，所以大声的说吧，用手比划着，头头是道着，就像你在对着人说话一样。该夸张的地方就要夸张，该微笑的地方也要微笑，听的人能感受得到。另外，扯远一点，一开始进考场不都要照相么，那时候也别板着个脸，带点笑容，成绩单寄给申请学校的时候上面是有你的靓照的，毕竟第一印象很重要啊，哈哈。
最后，再回到托福口语考试一下：一定要利用15-20秒的准备时间，大致组织自己的语言，千万不要不准备上来就说。
The last but not least，写作的准备：
当初分数下来时我都不敢相信，里面确实有运气成分在。
（1）托福综合写作。
关于阅读材料：一般阅读时间基本够用，不要记太多关于阅读的笔记，后面还会出现。重点记录阅读主要内容，比如一般综合写作的阅读材料是一个问题，三个小点，把这四条记录下来就够用。
关于听力材料：这里又回到听力，不再赘述。但是针对性的，重点听反驳。当然也要小心出现新情况。所以还是以听懂为主。
综合写作不掺合自己的观点，注意适当的将阅读材料和听力材料结合起来，对照着写更好一些，没什么说的。
（2）托福独立写作。
首先要说字数，托福写作字数是拉分的关键。一般建议两篇写作都超出规定字数100+。另外就是最好能脱离模板，写出自己的风格，如果能把观点写得再深刻一点，应该能得到很高的分数，先G后T的童鞋们这方面应该都没问题。
接下来是练习，写作的练习切忌眼高手低，你使劲儿brain storm但是不动笔，是没有用的。所以一定要踏踏实实的下笔写。争取每一套TPO都把写作这一项认真完成。
不必在意你和考官的观点是否一致，重点是自圆其说。总之作文的重点就是不跑题，容易懂，就ok。
最后就是改错。我每次做完写作练习，都会把自己的作文粘在word里面好好检查，把拼错的单词再背一遍，不合适的表达改正过来，标红，以后留着看一看。有机会的话，最好再找个认识的老美，外教什么的帮着你改一改chinglish，作文会有所提高的。
扯了这么多，希望能帮到托福备考的同学。和你的战友们一起藐视ETS吧，他们赚了中国学生那么多钱，我们也要争口气！各位加油，与君共勉！~{:7_154:}
2013年3月13日托福一战，总分106，阅读28，听力28，口语20，写作30，复习时间：大约3个月左右
1. 准备工作
老祖宗曾经曰过：工欲善其事，必先利其器。在正式开始准备托福之前，我们有必要先选好手中的家伙。托福经过这么多年的发展，各方面的资料可以说是汗牛充栋、浩如烟海，如何在这些眼花缭乱的资料中选择适合自己的就变得非常重要。我当时复习的资料不多，甚至可以说少的可怜，主要有OG，红宝书，TPO（重中之重）和网上搜集的一些资料，其他的诸如Delta，Barron等都没做，不过通过做TPO和实际考试发现大部分官方推荐的大部头（如Delta和Barron）都和真实的托福考试有较大差距，不做也罢。
我当时整体的备考思路是先仔细研究一下OG，把托福大体的样子把握一下，然后用红宝书把单词基本搞定，并尽早开始做真题也就是TPO了，每做过一套题都认真进行总结、分析，然后针对其中体现出来的薄弱环节有针对性地在网上找资料进行强化训练，直到正式考试为止。大体的流程就是这样，总之一切都是围绕TPO展开的，我觉得效果不错，起码当时考试的时候心里还挺有底的，呵呵。
总体思路说完了，下面再针对听、说、读、写四个部分分别详细说一下。
2. 关于考试
阅读：
阅读是中国学生的强项，这个不再赘述。但是阅读的强悍一定是以丰富的词汇量作为基础的，没有词汇量再牛X的技巧都会显得苍白无力，所以说到底要做好阅读必须以扎实的单词积累作为前提。
我背单词用的是新东方的红宝书，市面上还有很多其他不错的单词书，也能取得很好的效果，这里就不一一推荐了。背单词是个痛苦的过程，需要掌握一些技巧，才能记得又快又牢，我感觉最受用的一点就是不要在一个单词上关注太长时间，而要重复重复再重复，也就是俗称的“刷单词”了，背的遍数多了自然就记住了，另外还要遵循记忆规律，也就是“艾宾浩斯记忆曲线”，推荐大家可以用有道单词本辅助背单词，比较方便，就是单词本里输入的单词多了，有时候一天要复习上千个单词，着实会花费不少时间，不过能坚持下来的话这些单词都会记得比较牢固。
背单词我觉得技巧性没有很多书中强调的那么厉害，就像小学我们学写中文字背会抄写十遍一样的道理。当然如果你有自己更生动的联想记忆法之类的，可以给自己减轻一些压力，但是真实考试的时间限制会给人心理上造成巨大的压力，很有可能当时一紧张就“联想”不起来了，还是实实在在记住就什么都不怕了。英语学习无捷径，尤其是背单词，是要死磕的。有了词汇的积累，看TPO阅读就不那么费力了。
下面唠唠阅读的准备：
和帖子开头说的一样，我复习的时候只看了TPO，对于基础好的兄弟姐妹们，TPO足足够用。虽然前面说过Delta不用做，但如果时间充裕，基础稍微欠缺的还是建议认认真真做一下，因为Delta把一整个考试分成细小的部分，专项练习，之后会受益匪浅。每做完一套TPO阅读，对完答案之后，我会用更多的时间来总结，不是背单词，不是背句子，而是仔细琢磨题目，尤其是做错的题：这道题为什么错，每找到一个原因，我就找个专门的笔记本记好，开展深刻的自我批评，提醒下次切勿再犯。托福阅读题目也是阅读的一部分，有的题目本身就比较拧巴，故意引人误解，所以千万要：注意审题！！！
另外，现在新托福阅读时间的分配有所改革，是三篇一共60分钟，如果我没记错的话，第一篇是限时20分钟，后两篇是一起算共限时40分钟，虽然时间可灵活支配，但是建议大家还是按照旧方法，一篇20分钟来做题来练习，防止出现在考试的时候觉得前面轻松到不行，后面直接手抖死的情况。所以稳妥起见，大家还是按照一篇20分钟来准备，也就是说，练习的时候一定要计时。
最后，阅读省时的办法就是：先读题然后再在读文章对应段落找答案，因为托福阅读基本上是一段对应一个题，这样做下来最后那道综合题也没问题。切忌一上来就开始读散文似的浏览文章，长文章读完之后再从第一题开始做早忘了当时读的是什么了。
下面是听力：
听力简直是新托福的灵魂，没有灵魂的支撑托福就是行尸走肉，所以听力某种程度上极为重要，而且感觉托福听力有难度加大的趋势。听力的练习可以听写和泛听相结合，练习听写拿做过的TPO听力部分练就行，因为听写很耗时间，一天能好好听写2-3篇就很可以了。泛听的话VOA和BBC常速都不错，据说现在听力引入了不同口音，所以还是美音和英音都听一下吧，下面推荐两个网站，我直到现在还每天都听一会儿。VOA http://www.51voa.com/
BBC http://www.fltaradio.com/english/1-bbc-world-news.html
听写和泛听的练习要伴随着考试复习的全过程，坚持！不要放弃！开始提高会比较缓慢，但慢慢就会好起来，终有量变形成质变的那一天。
托福听力考试的准备：
（1）一定要记笔记，但是一定不要全部记。
托福听力是题目在后面，所以要求大家把重要信息记下来再去答题，但是很多同学刚开始听什么记什么，包括我。但是后来发现记了一大堆什么也用不上做题还是错比较多。后来我改变了策略：以听为主，以记为辅。重要的是听懂，然后再记笔记，只要听懂了后面就会发现做题即使没有笔记也能做对，有个词叫短期记忆，持续5-20s，基本能撑到做题那会儿了。冷静的下笔去记，冷静的听懂再记。并且记笔记的时候会常用符号，中文字，简单词来提高记笔记的速度（关于记笔记，有兴趣的同学可以向外语系大三以上的朋友咨询一下，他们都上过口译课，有这方面的训练）。
（2）一定要总结出题核心出题点。
做TPO到后期的同学会有这样的同感，就是听得多了，就可以在听的过程当中猜出哪里是出题的敏感点。
比如：叫兽提高声调的地方，叫兽强调的地方，叫兽和学生互动的地方，学生提问的地方。再次就是叫兽举例，排列时间、顺序，定义，解释原因，表达自己对某种东西极大的兴趣，反对，或者建议的地方，这些统统都可能是出题点。
（3）总结教训。
和阅读一样，一套听力做完之后也要总结教训，看看自己做错题的原因，也找个本记下来吧。
接着是口语：
我口语考得很烂，没什么资格谈经验，就说说教训吧。
我平时在学校也能和老外交流，为什么口语成绩不高？我总结是因为与人交流，聊天，开玩笑的时候是轻松自在的；再者聊天时候有眼神交流，肢体语言，这些都是沟通流畅的好帮手。同时，聊天你来我往，这也是一种brain storm，让你随时有话可谈。但是回答托福口语题就不一样了，这是对着电脑说，自己独白，需要思维清晰，一气呵成，没有肢体语言，眼神交流。所以平常觉着自己口语还行的同学千万不能不在意托福口语的练习！否则结果现实就是——“让你牛X，现在二了”
关于口语的复习：
1、下载一个计时器。
中国学生口语普遍分数不高，所以一定要开小灶、额外加量训练。光练TPO肯定不够，在网上找些机经，再下载个计时器疯狂地说吧！口语的练习一定要计时，千万不要自己对着电脑blablabla的说个没完，要知道考试只有最多60秒，这60秒是很惊心动魄的！所以平常练习的时候就要紧张起来，按照规定时间去说。
2、创造自己的模板。
网上托福口语模板千千万，但是小心“撞板”。设想你考试时候和你前面那哥们儿背的同一个口语模板，你发音再没人家好听，真是悲催了。所以口语模板一定要：自己写。模板不止要写第一第二题，后面几道题也要写，自己总结常常发生的校园小事件，和口语题的常用问法，总结出自己的模板。
拿第四题来举例：第四题是先看学术小文章，再听讲座。问题一般是总结定义并且总结叫兽讲课。那么这时候就可以把自己的模版写出来：The definition of ...is (...refers to....); In the lecture, the professor gave two examples to ....(brought up a study to explain ....)...之类的模板，大家可以自己总结。最关键的是，自己写的模板很好背。
3、发音一定要纠正。
ETS说的比唱的好听，说是发音没有关系，不用在意哈，但是试问，如果你是中文考试的评卷人，你听见有人说的中文“洋味儿十足”你能给他高分么？你听大山说中文，和听一二三四声全部分不清楚的外国人说中文，哪一个更舒服？口语本身就是主观题，是有印象分的好么？所以，虽然官方说发音没所谓，但是自己一定要在意，因为是活人在听你说英语，他是有感觉的，你的发音标准，美音超赞，即使回答只是一般，分也不会很低的。我在复习的时候下载过一些高分录音，25+的全部是好听的美音，即便答案也就那样。身边也有许多活生生的例子，
4、答题的时候要有自信。
这和你的发音是一样的道理，扭扭捏捏小小声音，给人感觉不舒服，所以大声的说吧，用手比划着，头头是道着，就像你在对着人说话一样。该夸张的地方就要夸张，该微笑的地方也要微笑，听的人能感受得到。另外，扯远一点，一开始进考场不都要照相么，那时候也别板着个脸，带点笑容，成绩单寄给申请学校的时候上面是有你的靓照的，毕竟第一印象很重要啊，哈哈。
最后，再回到托福口语考试一下：一定要利用15-20秒的准备时间，大致组织自己的语言，千万不要不准备上来就说。
The last but not least，写作的准备：
当初分数下来时我都不敢相信，里面确实有运气成分在。
（1）托福综合写作。
关于阅读材料：一般阅读时间基本够用，不要记太多关于阅读的笔记，后面还会出现。重点记录阅读主要内容，比如一般综合写作的阅读材料是一个问题，三个小点，把这四条记录下来就够用。
关于听力材料：这里又回到听力，不再赘述。但是针对性的，重点听反驳。当然也要小心出现新情况。所以还是以听懂为主。
综合写作不掺合自己的观点，注意适当的将阅读材料和听力材料结合起来，对照着写更好一些，没什么说的。
（2）托福独立写作。
首先要说字数，托福写作字数是拉分的关键。一般建议两篇写作都超出规定字数100+。另外就是最好能脱离模板，写出自己的风格，如果能把观点写得再深刻一点，应该能得到很高的分数，先G后T的童鞋们这方面应该都没问题。
接下来是练习，写作的练习切忌眼高手低，你使劲儿brain storm但是不动笔，是没有用的。所以一定要踏踏实实的下笔写。争取每一套TPO都把写作这一项认真完成。
不必在意你和考官的观点是否一致，重点是自圆其说。总之作文的重点就是不跑题，容易懂，就ok。
最后就是改错。我每次做完写作练习，都会把自己的作文粘在word里面好好检查，把拼错的单词再背一遍，不合适的表达改正过来，标红，以后留着看一看。有机会的话，最好再找个认识的老美，外教什么的帮着你改一改chinglish，作文会有所提高的。
扯了这么多，希望能帮到托福备考的同学。和你的战友们一起藐视ETS吧，他们赚了中国学生那么多钱，我们也要争口气！各位加油，与君共勉！~{:7_154:}
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