近期H1b回国签证

因为疫情影响今年计划要回国办h1b签证延迟了，今天看到大使馆开放签证的appointments，想问一下最近回国签证的情况。
我的情况是第一次办h1b签证，之前是f1签证。
1. 如果有negative covid test result，我还需要在国内quarantine十四天吗？
2. 从面试开始一般能多久能拿到签证？（打算在上海办签证）

Thanks in advance!