WST这种求职机构靠谱吗

我今年研一，因为疫情原因暑假没办法拿到CPT，所以计划申请国内的科技大厂暑期实习。计划明年秋招申请美国的FTE。但是我还是在今年美国秋招投了各种sde internship, 想混一下面试经验。虽然有amazon, facebook, salesforce内推, 也和oracle recruiter phonescreen过，但是各种被简历拒。
我美本US top 20-25 CS科班毕业，GPA也okay (~3.7), 美研是同一个学校的CS program. 我感觉我最大的缺陷是(1)实习少的可怜，只有一段在国内不知名公司,data方面的水实习 (2)项目都是course project,并没有那种比较large-scale, with quantifiable result project. 而且说真的我也不知道我做的东西，用到的技术，是不是现在job market上最in demand的。

我加了WST留学顾问的微信，他们说有之前在科技大厂的全职导师，和现在在科技大厂工作的part-time导师给你修改resume, 指导networking, mock interview之类的。还会提供hirebeat sde的4周远程实习机会。但是他们都不允许我在签约前和导师聊。那个顾问说我们有一个校友刚刚签约，和我背景差不多。我就说你能不能问一下这位校友愿不愿意加微信和我聊一下，她就各种保密协议之类的搪塞我。。。费用最少1万刀，她推荐的要1.5万刀，我觉得这个节奏也太不靠谱了吧。

我比较喜欢里面的Hirebeat实习项目,不需要CPT，并且也算是能混一段美国的SDE实习经历。但是想问一下地里有人做过吗？感觉做的东西会不会很水？实习的时候会不会有mentor?communication怎么样？
还有我比较在乎的是(1)导师可以告诉我现在大公司最需要的技术是哪些，我也好相应学一下 (2)哪些personal project是大公司比较喜欢的，我可以自己做的？ (3)国内面试貌似会有很多很多零碎的technical细节，比如OS, networking, Database, OOP, design patterns, Java, SQL... 我这些东西在本科的时候学的就挺水的/或者说学了就忘了。我想知道这些一定要精通吗？还是有哪些可以走捷径的Crash course,应付面试绰绰有余了。想问下用过WST的同学，导师能帮到你这些吗，还是对于这些东西你还是completely on your own?

或者地里的其他同学，对于大厂的tech stack, personal project, technical interview有什么好的建议吗？我真的不想待业在家啊，希望大家能帮我解答一下我的困惑。

谢谢大家！