推荐信的提交还是不太明白

目前已经明白的是，在网申时将老师的邮箱填进去，然后学校会给他发一个链接，在这个链接里面会有一些问题，例如双方关系，以及对学生的推荐程度等。除此之外还有别的吗？
之前联系的美国教授说要我的CV和成绩单，看来是不需要我写什么了。国内的老师让我自己做，那我是不是可以在网申的时候直接填自己的邮箱，然后学校就会把那个链接发给我？然后我就自己对自己进行评价？
请各位指教~