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纽约‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍地区耳鸣/神经性耳聋治疗分享 有用请加米呀

zcc123
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前几天回复了另一位楼主关于耳朵突聋的帖子,发现关注这个问题的朋友很多,所以开贴分享一下耳鸣和神经性耳聋的治疗经历。

楼主几个月之前突然嗓子发炎但是没在意,一周之后恶化导致中耳炎。当时吞咽困难,每次吞咽都会牵扯嗓子和单侧耳朵疼痛。基本无法说话,并且单侧耳朵有堵塞感。家庭医生开了十天抗生素,吃完药的确症状消失了,但是服药过程中开始出现耳鸣症状。

最开始耳鸣只是晚上睡前比较安静的时候能听到,但是维持了将近一个月后发展成白天也能听到高频噪音,非常影响正常生活。而且发现左右耳听力开始出现差距,右耳听力下降。又去看了家庭医生,医生说可能是鼓膜后面有积液,开了鼻炎喷雾每天喷一次把积液排出来。试了一周后没有效果,请医生refer了耳鼻喉的专科医生。

楼主的耳鼻喉医生是Nilesh Patel, MD,推荐给在纽约的朋友们,非常认真负责。Dr. Patel先是给看了耳镜,发现鼓膜后面并没有积液,也就解释了为什么之前用鼻炎喷雾没有用。根据楼主鼻窦炎病史又做了鼻镜确保没有这方面的炎症。最后做了听力测试(在两侧耳朵里分别怼上了一个东西),发现右耳听力水平的确低于左耳一些,但并不是非常显著的大幅降低。因为耳鼻喉医生和听觉医生的听力测试器械还是有差距,担心听力测试结果不准,所以有refer到了听觉医生Craig A. Kasper, Au.D., FAAA那边去做更完整的听力测试。

临走的时候Dr.Patel开了40mg的激素。这个激素可能是最后治好的原因,一段时间后的确有症状减轻。但是这个药对于楼主来说有一点副作用,可能个人体质不同因人而异吧。

后来去了听觉医生那边做听力测试,设备的确不同,测试也更完整。拿到报告之后护士姐姐很耐心的讲解了结果,其中有一段话对当时的楼主很有帮助。大概意思是说(楼主对生物一窍不通,可能理解复述的不准确,有错误请见谅)耳鸣本身并不是一种“声音“,而是大脑自己产生的信号。比如中耳炎的时候我们的耳朵因为发炎而不能很好的接收外界的声音并反馈给大脑,所以大脑会“制造声音”来填补这个空白,也就成了耳鸣。尤其是在焦虑的时候,人会非常注意这个声音,也就放大甚至“记忆”了这种高频噪音。所以耳鸣带来的焦虑可能比耳鸣本身的痛苦更大。护士姐姐的意见是第一尽量不去在意这个声音,也不要不断提醒自己有耳鸣的存在,可以用一些白噪音去覆盖掉。(这一条的确比较难做到,慢慢来)第二,暂时戒断咖啡和茶,因为咖啡因扰乱神经。

楼主两项都照做了,之前耳鼻喉医生开的激素药也按医嘱吃了。现在耳鸣已经基本消失了。现在回想一下楼主最开始的情况和护士姐姐说的话,发现楼主在治疗过程的开始的确受焦虑心态影响较大。当时嗓子耳朵一起发炎,几乎无法交流,正好赶上有面试,比较着急。耳鸣又迟迟不好,影响白天工作效率和晚上睡眠质量,的确是很容易焦虑。但是听了护士姐姐的话以及她讲的耳鸣原理之后开始调整心态,虽然耳鸣是不可控的,但是耳鸣带来的焦虑是可控的。希望有这方面困扰的朋友们都能早日康复☺️

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