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急性‌‌‍‍‌‍‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‍‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‍‍‌‍肠胃炎,如何调理到正常吃饭?

xiaofeng2688
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长这么大第一次得急性肠胃炎,虽然之前偶尔也会吃什么东西(哪怕家里的普通饭)拉肚子,但都是喝点热水,不用吃止泻药就会好。

这次在华人区的food court直接吃坏了,凌晨开始肚子痛,早上泻了好几次,然后发烧,到晚上好很多了。

因为第一次得,不懂,查了之后才知道是急性肠胃炎,后面2天还吃了柚子和橙子,又是一顿泻。现在能进食的主要是面条,馒头,粥,煮苹果等。

第四天开始稍微吃点带点油水的菜了,肚子虽然隐隐痛,但是没有泻。目前辣的,太油的,酸的,炸的,佐料重的都不敢吃。

想问下,我该如何尽快调理到吃饭正常?那种补充益生菌的保健品可以吃吗?加米,不胜感激~~

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