CV/PS/SoP 科研水项目、小厂实习能写吗？

RT，申请季第一帖。lz申请2022Fall的CS硕士项目，正在准备文书材料。目前有点纠结的是自己之前的一些水项目和实习经历要不要写进文书和简历。
lz目前正儿八经的科研经历就一段，也没有什么文章发表，其他项目都是一些课设，担心会不会不够看。
水项目：

• 大二时有做过一个课题，跨度是有一年
• 没有什么成果，连一个完整的系统也没有（只有一些概念性的东西，水了个报告通过答辩）
  

小厂实习：

• 之前有过一个多月（只写月份写成跨两个月行不行？）的不知名小厂（没上市）实习经验
• 进去的时候说的是做测试，不过其实很多是杂活
• 测试有写过一点文档，也有自己写一些脚本帮助自动化工作，但总体很摸鱼……（小厂可能规范也不那么讲究）
• 实习的老板和员工人比较好，如果写了说不定可以问一下推荐信
  

最纠结的是实习这段，因为科研有一段比较正规的，也写了代码做了系统，但是工业界背景缺失。所以想问问坛友们，这段经历能写吗？写的话怎么进行包装会比较好？
真诚求助各位坛友，可以加米！