关于面试prefer编程语言的问题

如果公司在面试算法前，邮件说明有prefer的编程语言（like Js)。楼主虽然会一点js，但是平时刷题时候从来不用，这种情况下，面试时候告诉面试官，转变常用刷题语言比较好？
另外，这种面试时候，就有说prefer JavaScript，是不是意思其实工作中大部分都是设计前端工作？如果楼主主要想找后端的职位，就可以move on不要浪费彼此时间了呢？谢谢