J1 DS2019丢失，还能正常waive以及申请h1b吗

首先谢谢点进来的各位。
疫情前以J1来这里访学过，目前身份是F1。之前访学的时候，因为涉及到和国内学校交涉的问题，修改过两次DS2019的时间（但都只前后调整了几天），然而每次调整都会产生一张新的DS2019，当时对方学校说让我到达US之后去学校取新的，当时感觉没有什么必要就一直没去拿（是我的问题，以为只要入境了就没有关系了），所以最后只保留了最早用于入境的那一张。因为是同一个项目，所以SEVIS号码并没有变，项目日期调整也只有几天所以也完全足以覆盖停留时间。
后来了解过DS2019的重要性之后也一直很懊悔，但是联系了之前的学校，怎么也不提供任何的copy。
想请问一下只用手头这一张最早的DS2019（有SEVIS号码，以及时常足够覆盖停留时间）可以完成之后比如waive或者h1b的申请（如果想在这里找工作的话）吗？想在时间还没有过得太久远前补救一下。另外因为疫情，其实在国内停留的时间也快2年了，只要之后再回国一次就能完成2年的要求，那时候是不是不用申请waive了？但是也还是需要提供DS2019吗？
感谢大家！