大三了，保研or出国？

本人目前某中流211ee专业，均分88，rk2%
GT还没考，目前只报了6月底的托福
国家级和省级比赛若干（没有特别有含金量的），有一篇CCF-C会一作在投，没有实习

当初刚上大三的时候隐约有了出国的想法（主要考虑香港和北美的PhD/MPhil），报了寒假的托福。但这段时间课特别多，托福因为疫情也一直在延期，还要肝paper。到现在已经5月了，国内各个高校的夏令营也已经开始报名，现在很犹豫要不要放弃保研。求稳的话，今年九月推免可以找个国内的985先上着，攒publication。如果还是要出国，现在找暑研不知道还来不来得及，放弃保研之后也可能面临全聚德的风险。
最后，还想问下大家港中深和港科广的bar高不高？