托福40天备考 107分 阅读30分 写作27分 备考分享
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管理员提醒：本文疑似软广
这次的主要是因为我已经拿到了UCL的conditional offer，要求总分是100分，不过小分要求很低，所以需要再刷分，拿个托福成绩。所以，最近就是赶着进行备考，6月11日去考得托福，最终分数107分，阅读是30分，写作27分。
简单分享一下我的托福备考经验吧，主要是阅读和写作部分。之前认识的2个托福老师从新东方出来自己教学，所以就去报了他们的学习营。报了阅读营和写作营跟着打卡，自己同时做毕设和打卡营，一共复习了大概40天就找回了以前的状态，甚至还要好很多。
托福阅读部分的备考
1.结构式阅读是上策！
在入营之前，我对结构式阅读法虽已或多或少有些体会（因为在学校经常短期突击英文授课的期末考试），但在托福阅读中，我对这种方法并没有自信。
众所周知，托福阅读的每一个题几乎都可以在文中找到答案，而结构式阅读法在很多时候只是凭借在阅读时对文段主旨的理解直接凭借印象做出选择（有时在时间紧张的情况下甚至没有机会验证答案），因此很多时候我会怀疑先读题并比对选项的方法或许更适合托福阅读。
对此， 托福训练营中给出了非常明确的答案：结构式阅读是上策。
在训练营的视频中，阅读老师也用大量实例证明了结构式阅读确实优于其他方法。有了坚定的阅读方法，备考少走了很多弯路。
2. 结构式阅读的训练绝非易事
但光有方法是不够的，结构式阅读的训练并非易事。从我个人的感觉来看，托福阅读虽是英语能力测试，但由于其所选材料都来自学术话题，只将注意力放在英语上是不够的。
我在无聊时曾试过将一整篇托福文章放进 DeepL 里翻译成中文再尝试阅读，阅读的感受其实和直接阅读英文原文并无二样，读英文会卡住的地方读中文同样会卡住。
这种感觉，如果类比的话，就像是一个理工科学生去读黑格尔的著作，读着读着就被绕进了各种艰涩的术语，眼里只有零散的词与句，而并不理解文章到底在陈述什么、是如何陈述的；或是想象自己在朗诵课文，一开始也许还能紧跟文章大意，但如果连续读个二十分钟，读书一定会退化为“念字”。
因此，阅读老师在视频中所教授的方法在应对这种情况下时非常有用：我自己在练习时，会主动提醒自己紧紧跟住文章的论点和论据，细读这些关键句；遇到冗长的例证时，为了避免退化为“念字”，就快速浏览。
（当然了，背景知识也是组成的一部分，如果你根本不喜欢物理学科，即使是中文，你也可能根本读不懂，读不进去）
3. 避免无效阅读-念字
除此之外我还发现，格外留心一下文章的标题也会对文章理解有较大帮助，因为标题通常就是全文内容的总结。在实考时我在紧张中漏读了一篇文章的标题，结果在阅读完第一段之后对文章内容毫无把握，导致重读了一遍第一段，浪费了一些时间。
另外，我个人的情况是，如果我在阅读时将文章在心中默念，或是用嘴小声念出，则更容易沦为“念字”，因此我一般会克制自己只用眼看。不过我想每个人情况不同，如果大家有与我类似的情况，也可以参考我的解决方式。
4. 问什么答什么
在结构式阅读的帮助下，解题其实并没有什么难度，基本就是“问什么答什么”。
经历过高考毒打的考生总会担心出题人下套，但我在备考过程中做的几十篇阅读里，ETS 鲜有真正下套的时候，且就算要下套下的也不是高考的那种脑筋急转弯，多半还是关于文章关键内容的理解的。
阅读老师在视频中教一些小技巧也可以显著提升解题速度，例如六选三：没有明显将内容“说反”的概括性内容一般不要怀疑，细节通通留心，不可盲目决断，万万不可弃概括内容而选似乎正确的细节。牢记这几条，六选三很少需要 view text 就可以选出正确答案。
写作部分：
一、综合写作
综合写作就是按写作老师所说的，简单地总结阅读信息，详细地阐述听力中的信息。另外，更重要的是，综合写作不仅仅是铺陈信息，而是要展现论述的逻辑，因此有时需要重新组织听力中信息的顺序、表达方式等等。
听听力时一定要仔细，不可以漏掉信息。我在考试时因为漏掉信息被扣分。
在做笔记方面，我建议将口语和写作的笔记方式与听力考试有意识地区分开：因为听力考试部分并不需要记太多笔记，只要将材料听懂就能凭借记忆做题；但口语和写作中的听力需要将细节悉数写到纸上，笔记量要大很多。
二、独立写作
独立写作老师教的 STARC 方法效果立竿见影，按照这个行文方式就完全不用担心字数的问题了，可以轻松写够 450 字。
另外，据我个人的经验，审题时如果先思考大道理，再来想对应的例子，这样的效果并不好，很多时候我们会想出一个听起来十分正确的道理，但是却找不到具体的例证，这样文章写出来其实就会非常尴尬；因此，我认为审题时先想自己亲身经历过的例子，或者先将题目中的抽象名词分解，这样破题速度会快很多，并且内容会非常充实。即使例子所反映的和人们普遍相信的大道理不太吻合也没关系，因为写作最终比的不是谁的道理更深刻，而是谁的行文更加连贯、充实。
另外有一些非常固定的破题思路，如果熟悉了，是非常好用的：例如三选一是非常好破题的，因为细分段的两个小点题目已经给了，我们所需要做的知识给我们支持的论述和细分段的其中一个小点各找一个例子；绝对词题一律反驳，然后就可以自然地套到我们熟悉的话题中去写……
三、连贯性
除此之外，不管是综合写作还是独立写作，一定要注意句与句的衔接。
最简单的方式是用连接词。但我自己在实操的时候发现，连接词并不是在任何时候都好用，例如有时遇到比较密集的短句，如果每两个句子之间都用连接词，连接词的密度过大，读起来十分奇怪。
这种情况下，我会考虑放弃掉连接词，转而想办法重新组织一下语言，用介词短语等方式使前句中的关键信息在后句中故意重复，这样既不失连贯性，又避免使用了过多的连接词。
四、输入很重要！
另外，就像Curly老师所说的，要想真正提高写作，练习写作只是一方面，还有一个重要的方面是输入，在有时间的时候多读一些外刊文章。
我在考前一周半的时候开始每隔一天晚上就读一篇《经济学人》的文章，将其中可能可以用于自己的写作中的单词和短语（尤其是短语）摘抄到笔记中，然后在下次写作之前看一眼自己的笔记，在写作中争取用进自己的作文里。除了能积累词句，长期浸泡在外刊里，自己的行文风格也会或多或少受到影响，写作时更容易迸出不一样的句子结构。
另外，我也在 Youtube 上看到一个 YouTuber 推荐《暮光之城》作为托福备考的阅读资料，我读了五六页，感觉也不失为一个积累的好途径，并且小说写故事情节的方式说不定对托福写作更加有用，说不定可以一试。
另外，我的 27 分也并不算太高的分数，也不过踩线达到一些学校的最低要求而已。祝大家个个满分！
结语：
托福备考本身还是比较难的，需要兼顾4个科目的学习，特别是对于听力这些确实比较耗时。不过好在后面还是出分啦。
** 不仅仅是一次备考，也是一次英语提升之旅。
本帖被管理员警告理由:疑似软广。感谢经验分享。
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这次的主要是因为我已经拿到了UCL的conditional offer，要求总分是100分，不过小分要求很低，所以需要再刷分，拿个托福成绩。所以，最近就是赶着进行备考，6月11日去考得托福，最终分数107分，阅读是30分，写作27分。
简单分享一下我的托福备考经验吧，主要是阅读和写作部分。之前认识的2个托福老师从新东方出来自己教学，所以就去报了他们的学习营。报了阅读营和写作营跟着打卡，自己同时做毕设和打卡营，一共复习了大概40天就找回了以前的状态，甚至还要好很多。
托福阅读部分的备考
1.结构式阅读是上策！
在入营之前，我对结构式阅读法虽已或多或少有些体会（因为在学校经常短期突击英文授课的期末考试），但在托福阅读中，我对这种方法并没有自信。
众所周知，托福阅读的每一个题几乎都可以在文中找到答案，而结构式阅读法在很多时候只是凭借在阅读时对文段主旨的理解直接凭借印象做出选择（有时在时间紧张的情况下甚至没有机会验证答案），因此很多时候我会怀疑先读题并比对选项的方法或许更适合托福阅读。
对此， 托福训练营中给出了非常明确的答案：结构式阅读是上策。
在训练营的视频中，阅读老师也用大量实例证明了结构式阅读确实优于其他方法。有了坚定的阅读方法，备考少走了很多弯路。
2. 结构式阅读的训练绝非易事
但光有方法是不够的，结构式阅读的训练并非易事。从我个人的感觉来看，托福阅读虽是英语能力测试，但由于其所选材料都来自学术话题，只将注意力放在英语上是不够的。
我在无聊时曾试过将一整篇托福文章放进 DeepL 里翻译成中文再尝试阅读，阅读的感受其实和直接阅读英文原文并无二样，读英文会卡住的地方读中文同样会卡住。
这种感觉，如果类比的话，就像是一个理工科学生去读黑格尔的著作，读着读着就被绕进了各种艰涩的术语，眼里只有零散的词与句，而并不理解文章到底在陈述什么、是如何陈述的；或是想象自己在朗诵课文，一开始也许还能紧跟文章大意，但如果连续读个二十分钟，读书一定会退化为“念字”。
因此，阅读老师在视频中所教授的方法在应对这种情况下时非常有用：我自己在练习时，会主动提醒自己紧紧跟住文章的论点和论据，细读这些关键句；遇到冗长的例证时，为了避免退化为“念字”，就快速浏览。
（当然了，背景知识也是组成的一部分，如果你根本不喜欢物理学科，即使是中文，你也可能根本读不懂，读不进去）
3. 避免无效阅读-念字
除此之外我还发现，格外留心一下文章的标题也会对文章理解有较大帮助，因为标题通常就是全文内容的总结。在实考时我在紧张中漏读了一篇文章的标题，结果在阅读完第一段之后对文章内容毫无把握，导致重读了一遍第一段，浪费了一些时间。
另外，我个人的情况是，如果我在阅读时将文章在心中默念，或是用嘴小声念出，则更容易沦为“念字”，因此我一般会克制自己只用眼看。不过我想每个人情况不同，如果大家有与我类似的情况，也可以参考我的解决方式。
4. 问什么答什么
在结构式阅读的帮助下，解题其实并没有什么难度，基本就是“问什么答什么”。
经历过高考毒打的考生总会担心出题人下套，但我在备考过程中做的几十篇阅读里，ETS 鲜有真正下套的时候，且就算要下套下的也不是高考的那种脑筋急转弯，多半还是关于文章关键内容的理解的。
阅读老师在视频中教一些小技巧也可以显著提升解题速度，例如六选三：没有明显将内容“说反”的概括性内容一般不要怀疑，细节通通留心，不可盲目决断，万万不可弃概括内容而选似乎正确的细节。牢记这几条，六选三很少需要 view text 就可以选出正确答案。
写作部分：
一、综合写作
综合写作就是按写作老师所说的，简单地总结阅读信息，详细地阐述听力中的信息。另外，更重要的是，综合写作不仅仅是铺陈信息，而是要展现论述的逻辑，因此有时需要重新组织听力中信息的顺序、表达方式等等。
听听力时一定要仔细，不可以漏掉信息。我在考试时因为漏掉信息被扣分。
在做笔记方面，我建议将口语和写作的笔记方式与听力考试有意识地区分开：因为听力考试部分并不需要记太多笔记，只要将材料听懂就能凭借记忆做题；但口语和写作中的听力需要将细节悉数写到纸上，笔记量要大很多。
二、独立写作
独立写作老师教的 STARC 方法效果立竿见影，按照这个行文方式就完全不用担心字数的问题了，可以轻松写够 450 字。
另外，据我个人的经验，审题时如果先思考大道理，再来想对应的例子，这样的效果并不好，很多时候我们会想出一个听起来十分正确的道理，但是却找不到具体的例证，这样文章写出来其实就会非常尴尬；因此，我认为审题时先想自己亲身经历过的例子，或者先将题目中的抽象名词分解，这样破题速度会快很多，并且内容会非常充实。即使例子所反映的和人们普遍相信的大道理不太吻合也没关系，因为写作最终比的不是谁的道理更深刻，而是谁的行文更加连贯、充实。
另外有一些非常固定的破题思路，如果熟悉了，是非常好用的：例如三选一是非常好破题的，因为细分段的两个小点题目已经给了，我们所需要做的知识给我们支持的论述和细分段的其中一个小点各找一个例子；绝对词题一律反驳，然后就可以自然地套到我们熟悉的话题中去写……
三、连贯性
除此之外，不管是综合写作还是独立写作，一定要注意句与句的衔接。
最简单的方式是用连接词。但我自己在实操的时候发现，连接词并不是在任何时候都好用，例如有时遇到比较密集的短句，如果每两个句子之间都用连接词，连接词的密度过大，读起来十分奇怪。
这种情况下，我会考虑放弃掉连接词，转而想办法重新组织一下语言，用介词短语等方式使前句中的关键信息在后句中故意重复，这样既不失连贯性，又避免使用了过多的连接词。
四、输入很重要！
另外，就像Curly老师所说的，要想真正提高写作，练习写作只是一方面，还有一个重要的方面是输入，在有时间的时候多读一些外刊文章。
我在考前一周半的时候开始每隔一天晚上就读一篇《经济学人》的文章，将其中可能可以用于自己的写作中的单词和短语（尤其是短语）摘抄到笔记中，然后在下次写作之前看一眼自己的笔记，在写作中争取用进自己的作文里。除了能积累词句，长期浸泡在外刊里，自己的行文风格也会或多或少受到影响，写作时更容易迸出不一样的句子结构。
另外，我也在 Youtube 上看到一个 YouTuber 推荐《暮光之城》作为托福备考的阅读资料，我读了五六页，感觉也不失为一个积累的好途径，并且小说写故事情节的方式说不定对托福写作更加有用，说不定可以一试。
另外，我的 27 分也并不算太高的分数，也不过踩线达到一些学校的最低要求而已。祝大家个个满分！
结语：
托福备考本身还是比较难的，需要兼顾4个科目的学习，特别是对于听力这些确实比较耗时。不过好在后面还是出分啦。
** 不仅仅是一次备考，也是一次英语提升之旅。
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