[特殊情況] 這樣情況還能用 h1b transfer嗎？

情況比較特殊：
17年抽到h1b後 19年回國後
直到最近用F1歸海找工作,
看了網上說可以用 h1b transfer 去 recapture unused time
問了幾個律師朋友也說理論上ok,
但心裡還是是沒有個底,
不確定之前的h1b 是不是還能用？ 不用再參加 lottery
不知道板上有沒有人有類似的經驗?

或是有實際聽過得case?

説個閒話
之前已經開過opt不能用了 上的program 又不支持CPT.
直接說要找 h1b transfer 還挺難找的...
在想要不要找 day1 CPT 學校去唸