国内在职备战PhD，托福出分大崩溃

心态崩了，国内一线大厂工作多年的大龄女码农，备战申请23 Fall PhD。

近三个月每天中午躲在车里背单词，晚上九点半下班，回家刷题总结到后半夜；经历了三次线下托福考试取消（懂得都懂），无奈压着截止日期报了11.20的家考，今早刷成绩，99分。基本上一大半的心仪PhD项目都无法申请，哪怕不求小分也有minimal 100的限制，崩了一整个狂哭，躲在会议室还不敢出声。

可能是有托福变难的因素，但自己英语断崖式下滑也很难过，用进废退，上学时候准备几天托福就110+，现在单词昨天背过今天就记不住。30+经历各种记忆力、注意力、精力体力和学习力的衰退，互联网大内卷，35+被淘汰的恐惧，太压抑太难过了。

回想准备申请的这一路，推荐信文书各种大坎小坎都咬牙搞定了，最后是在自己的英语成绩上拉垮。

补充内容 (2022-11-30 11:45 +8:00):
真诚感谢这个帖子下各位小伙伴的留言，谢谢你们愿意花时间和精力分享自己的经历并安慰一位素未谋面萍水相逢的陌生人，这份善意我深深感激。

也谢谢分享PhD标化在录取过程中比重的小伙伴们，感谢大家帮忙破除了很大的信息不对称，让我有勇气再申请自己心仪的导师和PhD项目。

很希望能有机会略尽绵薄回馈大家，美国的情况我确实不了解，但在国内工作互联网做技术工作多年，履历还可以，有意愿了解国内情况的同行欢迎私信我交流，希望能有机会帮到大家一二。

昨天看到成绩以为很多项目都申请不了了，再加上五六年前自己上学那会儿托福考过114，几年不用还辛苦准备了三个月反而99，一时很难过钻牛角尖出不来。谢谢大家的宽慰，已经好多了，也打起精神继续申请。

真诚祝愿看到的小伙伴们都顺利、愉快、安康。