请问配偶是学术界H1B刚批准，此时我(STEM f1)去renew学生签有风险吗

各位大佬，现在配偶是学术界H1B刚批准，此时我(STEM F1)可以继续follow我F1---OPT---H1B的路吗？

配偶H1B刚拿到，绿卡还没开始办，并且感觉遥遥无期。我自己PHD快毕业了，想在毕业前去加拿大renew一下F1的签证，想趁配偶没有开始申请绿卡前去renewed一下。请问大家有什么建议吗？感谢感谢！！