J1签证 累计（不连续） 在国内呆满两年 要申请豁免吗

各位大佬！求问J1豁免问题：
我2015年fall J1结束后回国，当时在国内只呆了11个月于2016fall就申请了F1来美读PhD。在phd期间 每年回国，现在已经累计满两年了。这情况算数吗？请问还需要申请J1豁免吗？因为已经找到美国高校教职明年入职要申请H1B了，急问呀！
多谢大神！